タイミングが大事

こんにちは

前向き脳を育てるコーチ本田由美子です。

一つ一つのことが理解できていても

一連の流れとして理解できないと

物事ってうまく進まないですよね。

私が好きなバトミントンを例にあげると

・素ぶりができる

・フットワークができる

だけでは、ゲームにならないですよね～

ラケットで羽を打ち返すためには

どのタイミングでラケットを出したら

間に合うか分からないといけないですね。
他のスポーツでも当てはまりますよね。

このように
何かをするには

タイミングが分かって、一連の動きがスムーズに出来ることが大事です。

タイミング能力は脳トレ(IMトレーニング)で鍛えることが出来ます。

鍛えることで
頑張っていてもなかなかうまくできない

一つ一つは分かっているけど、一連の動きになるとスムーズに実行できない
が変わっていきますよ。

脳トレ（IMトレーニング）の様子
メトロノームの一定リズムの基準音に合わせようとして両手で叩いています。
タイミングトレーニングです。

脳トレメニューはこちらです

【イベント情報】
✿自由遊び会✿

7月31日(金)　14時30分～16時
岐阜県大垣市子育て支援センター【研修室2Ｆ】　　
参加費用…500円
参加された方には、原始反射残存チェックシートをお渡し致します
原始反射が残存していることによる困り感が分かります
お申込はこちら まで

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