幾つになっても嬉しい雛祭り | こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

季節の変化や年齢によるちょっとした不調を「薬膳」と「旬の野菜」の力を借りて優しく整える『やさい日和の薬膳ごはん』身近な食材で手軽に心と体を整えたいと思っています♬
フレイル予防講座、薬膳講座、料理教室を開催中。

幸せごはんコンサルタントの
Keikoです音譜

ひな祭り🎎

上巳の節句🌸

邪気を祓い

健やかな毎日を願う飛び出すハート

そう、やはり

春はデトックスですね爆笑


海苔を用意していたのに

散らすのを忘れました〜おーっ!

真ん中にアレッタ、芽キャベツ

お刺身を買いに行ったら

ココぞとばかりに

値段UPおーっ!


本マグロ赤身が有ればヨシとしましょう合格

イカ🦑海老🦐

もいるしニコニコ


早40年のお雛様

今年もお会いできました飛び出すハート


大御所様が

デイサービスに行ってくれたので

ホッとひと息〜飛び出すハート

友人とランチ

ミニ女子会

幸せ〜ラブラブ


季節のお野菜御膳音譜

どのお料理も滋味豊かで美味しい〜飛び出すハート

雑穀ごはんの上の蓋ものは茶碗蒸し

きのこと菊芋音譜


その日に使われている野菜が

黒板に記してあり

有難い〜ラブラブ



思わず

デザートもオーダーラブラブ

いちごのパンナコッタ🍓


こんなに素敵なロケーション

サイコーラブラブグッド!ラブラブ

はたけのだいどころ

ベジボーイ キッチン飛び出すハート



店内マルシェで

大根、キャベツ、ミニトマト、

芽キャベツ、ごぼう、アレッタを購入音譜


新鮮で元気いっぱいのお野菜爆笑音譜



美味しい食材に出会える

美味しいごはんを皆んなで囲む幸せ

感謝ですラブラブ


ご馳走さまでした飛び出すハート