アンチエイジングに野菜はいかが❣️

今年最後の

アンチエイジング講座

　野菜と果物で

心も体も元気になる話を

🥦🥕🧅🥬🍅🥒🍎🍋

沢山の皆さんに

ご参加いただき感謝です

いやぁ〜

皆さん

とても熱心に聴いてくださいました

実践編として

アンチエイジングレシピも

プレゼント🎁

おウチごはんのヒントに

活用して下さると

嬉しいなぁ😊

乗り換え駅の大手町では

素敵なクリスマスツリー🎄

そして

折角遠出をしたのだから

美味しいランチを🍽

本格中華のお店で

餃子ランチ🥟✨

カリッ

ふわっ

モチモチ

ジューシー

重くない焼き餃子

絶品でした

独一処餃子 葛西本店 （トクイッショギョウザ） - 葛西/餃子 | 食べログ

カウンターの目の前に

滋養強壮酒が

虫みたいな生姜みたいなモノが

効きそう〜

またの機会に

トライしてみます

最後までお読みいただき

ありがとうございました😊

幸せごはんコンサルタントのKeikoでした

皆さま

素敵なクリスマスを

メリークリスマス🎄