大好物をフライングする大御所さま✨ | こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

季節の変化や年齢によるちょっとした不調を「薬膳」と「旬の野菜」の力を借りて優しく整える『やさい日和の薬膳ごはん』身近な食材で手軽に心と体を整えたいと思っています♬
フレイル予防講座、薬膳講座、料理教室を開催中。

最近の晩ごはんビックリマーク

骨折で凹んだ心を
すっかり回復した大御所さま❤️‍🩹

◉大好物のチキンカレー🍛
◉水菜、春菊、林檎のサラダと
ゆで卵を添えて音譜
らっきょう、福神漬けは
無限に食べちゃうので小分けにしてゲラゲラ


嬉し過ぎて
いただきますの前に
思わずペロリ😋

子どもみたいですゲラゲラ


一転して
地味なお袋ごはん👵
◉芋茎の炒め煮
◉かぼちゃの胡麻和え
◉蓮根とお豆のサラダ
◉牛肉と牛蒡の時雨煮

大御所さまは
蓮根とお豆のサラダを
おかわりしました♬

お酒はワイングラスで香りを楽しむラブラブ
お猪口で飲むのとは
まるで違う
ふくよかな味わいアップ

コチラも大御所さまの大好物
フライラブラブ
◉鶏ささみのフライ
◉せん切りキャベツとミニトマト
◉かぼちゃと野菜のサラダ

生活クラブの鶏肉が美味しい〜ラブラブ
特にささみ肉は
毎回夫が感動してるおねがい

翌日は田舎パンでサンドして
早朝出社しました🚃

コロナ禍ですっかり早起き🌅

冬の夜明けはホントに綺麗ですラブ

スマホカメラでは
お伝え出来ないけど

早起きのご褒美を
満喫できますラブラブ
気持ち良い朝ですアップ


最後までお読みいただき
ありがとうございました😊

幸せごはんコンサルタントのKeikoでしたビックリマーク