お月見にはベランダでワンプレートごはん❣️ | こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

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季節の変化や年齢によるちょっとした不調を「薬膳」と「旬の野菜」の力を借りて優しく整える『やさい日和の薬膳ごはん』身近な食材で手軽に心と体を整えたいと思っています♬
フレイル予防講座、薬膳講座、料理教室を開催中。


十五夜と満月が重なる素敵な日🌕
でも
晴れるとは限らないから
思い立ったら
お月見しましょうラブラブ

夕暮れ時は
富士山も見えました🗻

ベランダでお月見しながら
晩ごはんです音譜


ワンプレートで
食べやすくしましたビックリマーク

◉わかめとトマトと大豆のポン酢和え
◉高菜漬け入りポテサラ
◉蓮根の挟み焼き
日本酒を飲みながらお月見晩ごはんゲラゲラ

ここで一句とは
なりませんが
古の人も
こんなお月様をみて
秋の夜を過ごしたのかなぁ🌾

大御所さまも
夜空を見上げて
綺麗だと喜んでましたラブラブ


その前の晩ごはんは
家にある野菜と食材で
小さなおかずを細々と並べました音譜
◉小松菜のごま和えと味玉
◉牛蒡と蓮根のきんぴら
◉わかめと胡瓜としらすのポン酢
◉茹でじゃがとトマトとウインナー

と言っても
ウインナーは大御所さまだけですウインク

なぜかと言うと
またまた
私のお昼ごはんがヘビーだったからあせる

それは
とっても美味しい
チーズカレーでございますラブラブ
ホントに美味しいのですが
胃もたれです汗

欲張ってセットです合格

じゃがバター
スープ
サラダ
食後にコーヒー☕️

ず〜っと前に
「美味しいから食べてみて❗️」と
めっちゃ勧められてたのに
ちょっと行きにくい場所だからと
保留してました🗓

あれから10年汗

今やシニアだからね
もたれちゃうのよあせる
味に誘惑されたし
香りの魅惑に溺れたのだけどねラブラブ

駐車場広いけど
満車でした🚙🚗🚖
何年経っても人気店って
かなり期待できますアップ

40分ほど待ちました⏰

食べ終わったら2時過ぎてたから
やはり晩ごはんが入らないのですガーン

懲りずに食べ過ぎた日は
野菜多めで調整しましょうウインク

今夜は
ホントに十五夜
お天気も良さそうで期待してます🌝


最後までお読みいただき
ありがとうございましたラブラブ

幸せごはんコンサルタントのKeikoでしたビックリマーク