マスク生活と
運動不足のせいか
戸外の暑さがハンパなくキツい🔥
誰か何か燃やしてるの⁇
と
思うくらい
さて、大音声で
嚥下のための「パ・タ・カ・ラ体操」と
「あいうべー体操」を
している大御所さまですが
流石に暑さでへばっています
何枚も着込む下着を脱がせ
（いくら言っても
風邪ひいちゃいけないと
3枚重ねのシャツ
とパンツ
）
とパンツ）パジャマの上の秋物ベストを脱がせ
湿布を貼り
昼間は水を飲ませて
スムージーも飲ませて🍹
と
サポート
小学五年生男子並みの嗜好の
大御所さまを元気づけるため
飛び切り喜ぶカレーライスを
✨
✨
喜んでました
どんだけ好きなんや〜
あえての大きめじゃがいも🥔で
迫力を出したら
テンション爆上がり
パクパク
私と同じ量を完食
大好きならっきょうの甘酢漬けと
福神漬けもおかわり
甘塩っぱいものが好き
分かりやすッ
とりあえず
良かった
野菜ソムリエ仲間からいただいた
ミニトマト🍅
美味しいじゃこもいただき
わかめと胡瓜の酢の物に
トッピングは
夏のお楽しみ
熊本の
「きなしょうが」
↓
皮ごとせん切りもOK🙆♂️
サラダにも薬味にもOK🙆♀️
きなしょうが祭り
はじまりました
最後までお読みいただき
ありがとうございました💕
今週
ショップチャンネル生ライブ出演しますアマニまるごと青汁
8月6日(金)
夜7時〜
カラダにめっちゃ良いアブラ
アマニ油と
野菜不足解消にうってつけの
青汁の
いいとこ取り
材料はアマニと小麦若葉の
二つだけ
開発者曰く
「夢のような青汁が出来た」
」
もし気になったら注文してみてね
多分7:30過ぎに
ゲスト出演📺
