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幸せごはんコンサルタントのKeikoです
友人のFacebookを見て
無性に酢めしが食べたくなりました

◉夏野菜としらす干しのお寿司
◉カラフル野菜のサラダ
です
塩もみ胡瓜
刻んだ大葉
しらす干し
いりごまを混ぜました

干し椎茸の甘辛煮と
ミョウガの酢漬けと
なすの即席漬けを添えて

サラダは
紫じゃがいも
赤タマネギ
赤・黄パプリカ
人参
鶏むね肉
ちょっとずつ残っていたつくりおき食材を
ごまだれで和えました

見た目は強引なサラダですが
家族には好評

みんなが美味しいねと
笑顔で食べてくれるから
ヨシとします

梅雨が長引き
野菜やお米の生育が心配です
各地の豪雨被害、コロナ感染拡大も
心配は尽きませんが
できる人が出来ることをして
助け合う社会になるといいですね

ご馳走さまでした

