コチラのblogにお越しくださって
ありがとうございます

アラフィフからは
無理せず美味しく食べて-5歳ダイエット✨
幸せごはんコンサルタントのKeikoです
お気に入りの酒屋さん「まるぶん」さんで
買う日本酒は ハズレなし‼️
お酒の管理も良く
ホントに美味しいお酒が
お手頃価格🍶
そんな満足度の高さが
私のお気に入りポイント

一升瓶が2000円代で美味しいお酒
コスパ高いのです

今夜のごはんは
コチラ↓
◉夏野菜の焼き浸し
◉鶏むね肉と胡瓜の山葵マヨ和え
◉ゆで卵とサバのカレー竜田揚げ
【サバのカレー竜田揚げレシピ】
サバ 今回は一夜干し 3枚
塩麹 大さじ1/2
おろしニンニク 大さじ1/2
カレー粉 大さじ1
片栗粉 大さじ1
小麦粉 大さじ1
油 適量
①サバは食べやすく切り、塩麹とニンニクをすりこむ
②サバを混ぜ合わせたカレー粉、片栗粉、小麦粉をまぶして、少なめの油で揚げ焼き♬
サバはカレー粉やトマトソース、
味噌とも相性が良い

ごはんと合う

ごはんと合うものはお酒とも合う

今週のお酒はコチラ↓
お酒は米と水と麹✨
日本の風土と人の努力と勘
そして神様の応援があって出来る
素晴らしい

チェイサーは
黒酢ウォーター
完食御礼

ご馳走さまでした


