ランチは美濃吉弁当と天盛り蕎麦 | こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

季節の変化や年齢によるちょっとした不調を「薬膳」と「旬の野菜」の力を借りて優しく整える『やさい日和の薬膳ごはん』身近な食材で手軽に心と体を整えたいと思っています♬
フレイル予防講座、薬膳講座、料理教室を開催中。

秋がくる、くる🍁
美味しいモノがどんどん
くるね爆笑

カラダに良いものを
美味しく食べる
幸せごはんコンサルタントの
KEIKOです♡



ちょっと気温が下がると
美味しく感じるものが
変わりますウインク

月一ペースでの
ランチミーティング
定番の
美濃吉弁当ラブラブ
季節を感じる素敵な料理に
目でも楽しめる音譜

形、色、季節の食材
酢飯が美味しい

少しずつ
いいとこ取り


さて、ある日のランチは
天盛り蕎麦
サクッと揚がった
極太エビ天
あ〜美味しいおねがい

お蕎麦の食感がベストな硬さ

野菜の煮物かお浸しがあれば
少しは野菜度が高くなるのだけどね💦

細やかな彩り弁当も
シンプルな天ぷらそばも

どちらも大好き💕

ご馳走さまビックリマーク