5つの感謝12/29~3日目
「ハーバードの人生を変える授業」という本にある、毎日感謝できることを
5つ書くというタスクを21日間実践中です。
12/29の感謝
①郵便局の窓口の方の対応が良かったことに感謝!
②以前、買ったままほったらかしにしていた投資商品を
久しぶりにチェックしたら、予想以上にあがっていた。 感謝!
③体脂肪率がいつもより低めだった事に感謝!
④パソコンをいじっていたら、偶然いままで知らなかった
機能に気が付いてしまった 感謝!
⑤本を読んでいたら、新しいアイデアが浮かんだ事に感謝!
感謝なんだかうれしい事なんだか、よくわかりませんが、まあ
良しとします。
大事なのは継続すること、そして日常にある良い事を意識すること。
口ベタな人は
自分のスゴさにまだ気付いていないあなたへ(谷口祥子著)より
「口ベタで困っているんです、人前で上手く話せなくて...」
「それは、口ベタなんじゃなくて、心から人に伝えたいという
何かがあなたの中にないからじゃないかな?」
- ご存じの方も多いと思いますが、メラビアンの法則によれば
- コミュニケーションにおいて言葉自体の影響力は7%に過ぎ
- ません。
本当に伝えようという気持ちがあれば、口ベタでも通じるはず。
口ベタを言い訳にしていませんか?
私は、けっこう言い訳にしています![]()
- 自分のスゴさにまだ気付いていないあなたへ/谷口祥子
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5つの感謝12/28~2日目
「ハーバードの人生を変える授業」という本にある、毎日感謝できることを
5つ書くというタスクを21日間実践中です。
12/28の感謝
①今日も、100人コーチングに協力してくれる方が出てきた事に感謝
②会社が年内最終日であったが、大きな混乱もなく無事に終了
したことに感謝
③2軒目に入ったバーが、静かで落ち着いた雰囲気であった事に
感謝
④仕事で依頼した事に、即座に対応してくれた同僚に感謝
⑤1月に出ることになった特別賞与の額が、予想より多かった
事に感謝
嫌なことを考えずに、感謝出来ることを探している自分っていいな
と思います。