5つの感謝12/31～5日目

「ハーバードの人生を変える授業」という本にある、毎日感謝できることを

５つ書くというタスクを21日間実践中です。

12/31の感謝

①　友人にコーチングしてもらい、多くの気づきを得る。

　　 コーチングしてくれたよっし～に感謝！

②　大量の本と書類を整理。行動を促すコーチングを

　　 してくれた、ゆうこりんとなつみさんに感謝！

③　ＴＳＵＴＡＹＡで借りたDVDが面白かったので感謝！

④　AMAZONのマーケットプレイスで本が売れた事に

　　 感謝！

⑤　穏やかな気持ちで大晦日を過ごし、すがすがしい

　　 気持ちで新年を迎えられたことに感謝！

ハーバードの人生を変える授業/タル・ベン・シャハー

￥1,680

Amazon.co.jp

５つの感謝12/30～4日目

「ハーバードの人生を変える授業」という本にある、毎日感謝できることを

５つ書くというタスクを21日間実践中です。

12/30の感謝

①ソファに置いてあった荷物をどけたら1000円出てきた

　感謝！

②コーチング仲間と相互にコーチングを行い、フィードバ
ックしあった。
　学びを与えたくれたゆうこりんとなつみさんに感謝！

③100人コーチングに協力してくれたＫさんに感謝！

④いつも混んでいるドトールで、いい席に座れたことに

感謝！

⑤TSUTAYAでミスチルのＣＤを借りようかどうか迷ってい

　たら、偶然にも店内でミスチルのアルバムの曲がかかった

　グッドタイミングで背中を押してくれた、店の音楽に感謝！

けんかに強くなるには

物騒なタイトルですが、「ドラゴン桜」 というドラマのセリフです。

喧嘩に強くなるには

「自分の弱さを知ること」

喧嘩はともかく、自分の弱点・実力を知るということは、成長する

上でとても大事だと思います。

今日は、コーチ仲間３人で相互コーチングをしてみました。

２人が１対１のコーチングをして、もう１人は内容を評価する役目

です。

正直言ってやる前は、少し嫌だったのですが、仲間に客観的に

評価してもらったり、仲間のコーチングのやり方を見て、自分の

足りない点、弱い点がよくわかりました。

自分の弱さ、実力を知ったことで、コーチとして一歩成長できた

ような気がします。

喧嘩にせよ目標達成にせよ何にせよ、現状の自分を知るという

事は、今後の成長に非常に役に立ちます。

海老蔵も自分をもっと知っておれば、ちょっと違ったんでしょうね。