ワークライフバランス

２～３日前に、国民の幸福度が一番高いのがオーストラリアという

記事を読んだので、友人のオーストラリア人に聞いてみた。

日本に住んでいる彼女は、

「確かに、日本人と比べるとオーストラリア人の人生に対する満足度は

高いと思う」

と言っていた。

彼女によれば、日本とのもっとも大きな違いはワークライフバランス

との事。

「仕事は5時か6時で終わって、家族との時間や趣味に時間を費やす。」

「車で移動することが多いので、自由に行きたいところに行く。」

「仕事が終わったら、同僚と飲みに行くのではなく、社外の友人と過ごし

たりする。」

「それと、いろんな事にチャレンジするかな。」

オーストラリアでは、仕事や会社は人生の一つのパートにすぎないが

日本では、大きな位置を占めすぎるのではないか、とも言っていた。

日本でも本を出版したりと仕事を頑張っている彼女から、仕事は人生の

一部分に過ぎないと言われると苦笑いしてしまうが、実際その忙しい中

で、子供を2人育て、なおかつ趣味も楽しんでいるのだから、納得せざ

るを得ない。

自分だけではなく、周りの人の幸福度もアップして欲しいと思う。

横並びが得意な日本人としては、多くの人の満足度があがれば、自分達

もそうしようと努力するであろうから。

コーチングの成果について連絡をいただきました

先日コーチングしたＹさんより、うれしい連絡をいただきました。

今回初めて講演をすることになったということで、コーチングでは、

最高の出来栄えで講演を行っている様子をイメージしたところ、

イメージ通りの結果になったようです。

もともと自信はあったとは思いますが、コーチングをすることによって、

それが強化されたようです。

はっきりとした成果がでると、うれしいものです。

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最初の5分位メッチャ緊張しましたけど、その後リラックス

して話せて超楽しい体験でした。

講師の仕事本気でやると決めちゃいました!!

キノさんの引き出してくれたイメージ通りに最後ホントなり

ました。かなりビックリしてます。

ありがとうございました！

相手から質問を受けたら

相手から質問がなされる場合、自分に聞いてほしい話を

質問することで、その話題に持ってゆくことが多い。

えっ？と思ったが、意外とあるかも

そういえば、私なども地震の日に数時間かけて歩いて帰った

話をしたいときに、まず

「地震の日、ちゃんと帰れました？」

などと、相手に聞いている。

もし、相手が

「いや、その日は出張で大阪におりましたので、大丈夫でした

　ところで、別件ですが．．．」

などと、続けたら「おいおい、話をさせてくれよ」

という気持ちになってしまうに違いない。

相手が、「最近旅行行きました？」とか「最近、何か映画観ました？」

などと聞いてくるときは、自分が行った旅行や、気に行った映画の

話をしたいのだろう。

相手が聞いてくる内容は、相手が興味を持っていることなので、そこを

上手に引き出すと、よい関係が築けるはず。

そして、コミュニケーションの秘訣は、聞き上手になること。

この本、BOOKOFFで100円で買いましたが、深い内容でした。

お薦めです。

プロカウンセラーの聞く技術/東山 紘久

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