脳にも悪い！違反食品

こんにちは、明季です。

図書館で借りて読みました。

市販の既製品の食品は

ミネラルがびっくりするほど少なく

一回食べるだけでも

微量栄養素不足になりやすい、

ということが分かりました。

まったく使わない、とは

いかないのが現実。

知っている、ということが

大切と思います。

本日の一曲

河津桜が見頃な今日この頃。

中井さん作曲の　花のように　を

聴きたくなりました。

最後までお読みくださり

ありがとうございました❤️