こんにちは、明季です。
鶏手羽元を醤油味で煮ました。
骨付きのお肉を食べることは
薬膳の視点で
身体に必要なことなので
意識して食べています。
薬膳の視点では、鶏皮も皮膚にとって大事。
しっかり食べます。
暑い日が続いていますが
夏バテしないように
しっかり食べたいと思います😊
本日の一曲
今日は百々花火を選曲。
お盆で花火シーズンですね。
最後までお読みいただき
ありがとうございました❤️
こんにちは、明季です。
そば粉のクッキーを作りました♪
もともとは小麦粉で作って
いましたが、グルテンフリーに
したいと思い、そば粉を使っています。
少しコーンスターチが入っているので
サクッと軽い口当たりです。
暑くなり、湿気も高いので
水分の多いお菓子は傷みやすいので
クッキーを焼いてみました。
本日の一曲
５日の日曜日に中井智弥さんの
三重のリサイタルに行ってきました♪
久しぶりに琉球恋慕を聴くことができて
とても嬉しくなりました❣️
最後までお読みいただき
ありがとうございました❤️
こんにちは、明季です。
エリック・カール展に行ってきました。
場所は東京都現代美術館。
清澄白河駅から歩いて１３分くらい。
エリック・カールは絵本の
はらぺこあおむしが有名ですね。
一部、撮影ＯＫのところが
ありましたのでアップします。
有名な はらぺこあおむし
あおむしが食べたりんご
動物たち
７月下旬まで開催されています。
本日の一曲
今日は 蝉丸 を選曲。
昨日、日比谷音楽祭に
中井さんと長須さんが出演。
粋蓮というユニットです。
久しぶりに中井さんの生演奏を
聴くことができて
嬉しく、楽しく過ごしました♪
最後までお読みいただき
ありがとうございました❤️