東京・静岡 美味しく楽しく食べて心もカラダも健康に!ヘルスケア提案 明季
こんにちは、明季です。
そば粉のクッキーを作りました♪
もともとは小麦粉で作って
いましたが、グルテンフリーに
したいと思い、そば粉を使っています。
少しコーンスターチが入っているので
サクッと軽い口当たりです。
暑くなり、湿気も高いので
水分の多いお菓子は傷みやすいので
クッキーを焼いてみました。
本日の一曲
5日の日曜日に中井智弥さんの
三重のリサイタルに行ってきました♪
久しぶりに琉球恋慕を聴くことができて
とても嬉しくなりました❣️
最後までお読みいただき
ありがとうございました❤️
こんにちは、明季です。
エリック・カール展に行ってきました。
場所は東京都現代美術館。
清澄白河駅から歩いて13分くらい。
エリック・カールは絵本の
はらぺこあおむしが有名ですね。
一部、撮影OKのところが
ありましたのでアップします。
有名な はらぺこあおむし
あおむしが食べたりんご
動物たち
カラフルで楽しい展覧会でした!
7月下旬まで開催されています。
本日の一曲
今日は 蝉丸 を選曲。
昨日、日比谷音楽祭に
中井さんと長須さんが出演。
粋蓮というユニットです。
久しぶりに中井さんの生演奏を
聴くことができて
嬉しく、楽しく過ごしました♪
最後までお読みいただき
ありがとうございました❤️
こんにちは、明季です。
そら豆を入手しました。
初夏ですね♪
皮を剥いてみたら
大きなそら豆でした。
塩茹でにしていただきます。
塩味がしっかりつくように
皮に切れ目を入れました。
お湯1リットルに対して
塩 大さじ1強で茹でて
ちょうどいい塩加減でした。
初夏の味を楽しみました😊
本日の一曲
今日は 私のお気に入り を選曲。
最後までお読みいただき
ありがとうございました❤️

