一度、お試しあれ~~~
宮崎をもっと元気に!!
ご予約方法
Tel.
0983-35-3650
公式ライン@
アクセス
宮崎県児湯郡高鍋町大字持田 1708-11
シャンリードタイムHP
皆様のご来店を心よりお待ち申し上げます♪
Schön Lead Time
シャンリードタイム
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シャンリードタイム
こんにちは!
シャンリードタイム店長のちゃむです
この内容については、あまり書きたくなかったです。。。。
ぽっこりおなか
ちゃむ店長はかれこれ6年美容業界にいましたが、
ぽっこりおなかじゃない人っているの?!
というほどに多いお悩みです
一概に、太ってることだけが原因ってわけでもなく、
ぽっこりおなかになる原因にはこれらが上げられます。
ひとことで言うならば、お体の歪みをとる整体に行ったり
筋力を意識して生活したり、ようは、定期的にご自分のカラダを
メンテナンスできている人ならば、ぽっこりおなかも防げるでしょうが、
ほっといたら、いろんな原因によって引っ込まざるをえないお腹になっていきます
まずは、冷えた脂肪と筋肉を温める!
それから、脂肪を柔らかくする!
そして、毎日がむりでも筋力を意識したメンテナンス(筋トレ・マシン)
を続けていくことがほんとうに、ほんとうに大事です。
ご年配の方ほど、こういったエステのメニューは
ご褒美的な認識か、もしくはご自分とは縁遠いと思われるのですが、
整体や、エステや、マッサージは定期的に行ってほしいです~
ほんとに、年齢を重ねたときに、いかにメンテナンスが大事か、そこで差が付きます。
でも、今から始めても遅くないんですよ!気づいたときにケアをはじめれば
良くなっていく未来しか存在しないですから
ぽっこりにおすすめメニュー
時間かかっても必ず良い方に変化していきます
寝ながらセッティングOK!
腹筋3万回に値する、筋肉収縮をして、筋力UPするマシン
これ、腰にするとめちゃくちゃ
すっきりします♪
電磁パルスで運動できない方や、足が悪い方も
筋トレよりはゆっくりですが、筋肉に刺激を与えて
目覚めさせていきます
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シャンリードタイム
こんにちは!
シャンリードタイム店長のちゃむです
ちゃむ店長は、去年まで関東に10年住んだあと、
紆余曲折を経て、地元、宮崎に帰ってきたのですが、
私、すんごくおばあちゃん子でして、おばあちゃんに育ててもらったのですが
久しぶりに帰郷したら、おばあちゃんが少し認知症になっていました
93歳ですもの、自然な老いだとわかっていても、くーーーーーーー
心配になるものですね
大切な人には、元気で過ごしてほしい!
本当にそうおもうわけですよ
それで、シャンリードタイムのホワイトニングの話なんですけど、
認知症や心臓病、糖尿病の
原因となる歯周病菌を消滅する
研究結果が出てまして、
おじいちゃん、おばあちゃん
入れ歯、差し歯、インプラント
にも使用可能なホワイトニングを
使っているんですよ。
たしかに、おばあちゃん昔より
歯のお手入れができていない印象でした。
このままじゃ、お口の中が歯周病菌だらけになってしまう!!
ホワイトニングは「歯を白くするもの」ということは、皆さんご存知ですよね。
実はホワイトニングには歯を白くするほかにも 意外な効果があります!
⒈歯周病予防
ホワイトニング剤に含まれている“過酸化尿素” は、
もともと歯周病治療薬として用いられていました。
このことから歯周病予防や歯周病治療後の病状安定にも
ホワイトニングが効果的だといわれています
⒉虫歯予防
ホワイトニング剤は虫歯菌に対しても、殺菌・抗菌作用があることが認められています
⒊歯質強化
ホワイトニング後の歯はフッ素を取り込みやすくなることが報告されています
ホワイトニング自体が直接、虫歯治療や
歯周病治療になるわけではありませんが、
口腔内をよりよい状態に管理するオプションとして
ホワイトニングの効果を期待できます
そして、歯の汚れはめちゃくちゃ落ちます!
うがいしたときに、汚れが目でも確認できます!
めちゃきもちいい
次回、ちゃむ店長の祖母
人生始めてのホワイトニングをする。
かもしれない。
乞うご期待!
大切な人にぜひ、すすめたい
ホワイトニングの話です。
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シャンリードタイム
こんいちは!
シャンリードタイム店長のちゃむです
いま、サロンでは全員参加で
ダイエットコンペを開催中です
実は、スタッフ全員が標準体重よりも
ほんのちょびっといえ、すみません。
だいぶん、お太りです
痩せなあかん
みんなけっこう太ってる。
5.7.5
でも、言い訳させてください!
これでも、みんなで2ヶ月のうちに8~11㌔は痩せてきました
サロンをやってるものが、太り過ぎはあかーん!というわけで、
わたくし、ちゃむも今月、うちのサロンで施術の予約を4件入れました
ちなみに、こちらのDのメニューです
オープン前、みんなでマシンをかけ合いっこしたら、
ほんとに、すっきりしてきたのでこりゃ良いぞ!と
しかも、この機械は宮崎でおいてるのはうちだけ
スタッフみんな、痩せたくて予約入れまくりすてぃです!(笑)
これ、ほんとの話です
そして、まかないには最強の
野菜にこだわったサラダが出ますから
ダイエットを成功させるためには、食事はめちゃくちゃ重要
ダイエット用の食事といっても、
単純にカロリーをおさえれば良いというものではありませんし
万年ダイエッターのちゃむは思いました。
あーめんどくさいっ♪
これ以上、カロリー気にして食事したくなーい
食事の量を減らすだけでは栄養が不足して、眠気や倦怠感。
代謝が低下してカラダが冷えたりするといった原因になってしまいます。
ちゃむも、経験あります。頑張って痩せようとしてのに
副反応で眠くてやってらんなかったですぷぅ!
万年ダイエッターのちゃむは痛感しています。
健康的なダイエットのためには、
高タンパクで低カロリーの食事が超超超理想です。
タンパク質ないと、人間やせない
それらの条件を兼ね備えている食材として注目されているのが「馬肉」です。
馬肉は様々な栄養を豊富に含み、
ヘルシーミートとしてダイエットや筋トレに活用されています
シャンリードタイムでは、たてがみ、赤身、大トロ、中とろ、ヒレ、ハラミと
様々な馬肉をご用意してます
タンパク質がしっかり摂れる馬肉は、筋肉を維持したり筋肉量を増やしたい方に
とってもおすすめなメニューなのですよ~!!
馬肉は栄養価が高いため、シビアに体作りを行うボディビルダーも
食事のメニューに活用していますしね
食べても、罪悪感を感じないお肉
クセもま~ったくありません♪
熊本に出向いて食べるより
うちで食べたほうがコスパもいいですよ~!!
あ、すみません!
つい、馬肉愛が溢れて
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シャンリードタイム
こんにちはー!
店長のちゃむです
この度、宮崎県の高鍋町に一軒家をリフォームして
エステと馬刺しを提供するサロンをオープンしました
エステと馬刺し
なんでまた
良く聞かれます♪
なので、馬刺しも出すことになった経緯を少しお話します
ちなみに、エステを受けたことある方は、
エステのあとに、こんな経験はありませんか?
エステしてもらったけど
めっっっっっっちゃ、お腹すいた
あぁ、なんか食べたい でも、、、エステの人には、
「エステ後はカラダの吸収率が高いので
うんちゃらかんちゃら、」
って言るし
よしっ
マックでお茶していこ~
と誘惑に負けて、お腹いっぱいごはんを食べて帰った経験ってもう絶対全宮崎人がしたことあると思うんですけど。
せっかくなら、エステ後に食べれる食材を出すかーーー!!
ならば、馬刺しならヘルシーだからどうじゃ! となりまして、
熊本から直送した、鮮度バツグンの馬刺し(希少部位も含む)を
こだわりサラダと一緒にお出しすることになりました
エステだけでなく、もちろん、ご飲食だけのご来店もOKです!
エステも飲食も完全予約制ですが、24時間やってます
当日でも、ご予約いただければご来店可能です♪
シャンリードタイムって、エステと飲食同時にやってて
かなりへんてこりんなんですけど、、、、、、
一軒家をリフォームしたから
めちゃくちゃくつろげるんやでぇええ!
こだわりサラダは野菜のカットからこだわって、
馬刺しはうなるほどおいしんやでぇええええ~~!
このボリュームで、牛肉の半分のカロリーしかないんですから
おどろきですよね
デリバリー馬刺しもやってまんねん
お腹がすきました
あぶっても美味しいです
鉄分、タンパク質も豊富で妊婦さんにもすごくオススメです
へんてこサロンをこれから、
どうかよろしくお願いします
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