ズッキーニとひよこ豆のキーマカレーで夜ごはん
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ささみカツ弁当
カレイの塩焼き 野菜あんかけで夜ごはん
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甘酢あんのハンバーグ弁当
鶏ささみの甘辛だれで夜ごはん
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残りもので朝ごはんと、長居植物園
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たらのムニエルで夜ごはん
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キャベツと大葉たっぷりの餃子弁当
大豆のお肉入りトマトソースパスタで夜ごはん
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新玉ねぎたっぷり鶏のみそ焼き弁当と、奈良へおでかけ
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