赤羽“とり市”ここはいい。

　非常勤監査役を務めている会社で、上場準備もお手伝いしています。こちらには私を含め社外役員が3名います。経験を活かして担当制を取りながら、社内の担当者を一人ずつつけてマンツーマンで準備を進めています。私の担当のFさんは32歳、総務人事系を務め、組織や制度の整備を進めます。前職では人材紹介会社のカウンセラー経験もあり、人当たりの良い方です。私が32歳の頃と言えばちょうどIT系ベンチャーの上場ラッシュの時です。1株が数千万円という高値を付けた時代でもありました。

　東京の最北端、北区“赤羽”は、生まれ育った十条の隣町でもあり、馴染みのある町です。今やこの街が昭和を残す人情通りであることを知りませんでした。18時過ぎには仕事を切り上げ、Fさんを誘って昭和探しに行きました。いい店に辿りつきました。前回訪問した帰りに駅に向かう途中“OK横丁”の文字が気になり、闇市の跡地らしき路地裏を散策した時のことです。“とり市”と書かれた紺暖簾。何度も外から覗き見ていつか入ってみたいと考えていたのです。
　Fさんを連れて暖簾をくぐると「すみませ～ん、いっぱいです」と断られ、一旦別の店に入りました。頃合いをみて再挑戦。ちょうどカウンターに空いた椅子が二つ。狭い店内は何とも言えない居心地の良さ。ふっくらした焼き鳥。締めの“鳥スープ”の上質な味。ここはきっと名店になる。そう確信しました。創業23年だそうです。

春咲きコスモス

　ブレイクタイム　～散歩しないで休憩～

　「何だかもうランナーのブログみたいになってる」先日、支援先のMさんからそう言われ、我に返った。たしかに・・・。GW中もほぼ毎日走り、今日現在の走行距離は67kmとなった。月間走行目標を100kmとしているのでたぶん達成はできる。ほら、言ってるそばからまた走る内容になってる(>_<)
　大手生命保険会社OBのNさんと若手会計士パートナーのEさんをお引き合わせしたご縁で、Eさんが監査を担当しているベンチャー企業の常勤監査役としてNさんが決まった。お祝いを兼ねていつもの“舟甚”で懇親した。66歳になられるNさんは意欲的で刺激的だ。

　え？コスモス？春に？“秋桜”と書くくらい秋が似合うはずの花なのに。マーガレットとは違うよなぁ。ネットで調べると“春咲きコスモス”ってのがあるようだ。GW中にコースを変えて線路沿いを走っていて見つけた花だった。“思えば遠くへきたもんだ”
　大手都市銀行OBのYさんの御子息がご結婚される。おめでとうございます。祝電をお贈りさせて頂くことにした。お祝いの言葉に悩んだぁ。例文のままでは誰が贈っても同じってことになるし、自分なりの言葉で伝えたいけど、使ってはいけない言葉に注意が必要だし、あまり凝り過ぎてもなぁってことで、どうなることやら。。。

今こそ、未経験の自分を超える時

　ブレイクタイム　～散歩しないで休憩～

　このGWに掲げた目標は達成した。15km完走。できれば20kmを走ってみたかった。長く走ることに楽しみを感じることができるようになってきた。いつものコースから外れて、遠出をしてみた。1周800mのコースで15km走るとなると、クルクル何周も回ってハムスターのような気分になるし、ちょっと飽きると思った。早朝に走ると空気の気持ち良さを感じる。何度か同じ人を見かけるようになった。走る人、歩く人、犬を連れている人。

　目標達成の証拠写真。ランニングウォッチも買っちゃった。走行時間は1時間43分10秒、走行距離は16.71kmだった。東日本大震災から間もなく2カ月が経とうとしている。“負けるな日本！”“負けるな自分！”被災地に出向いて何かできるわけでもない自分が、被災地の方々と一緒になれることを探してみれば「共に今を耐え、共に今を楽しむ」ことに行きつく。楽しむことを自粛するだけではなく、謙虚な楽しみを持つことなら許されるような気がする。個々の自粛が日本全体を萎縮させ、消極的にさせることがあってはいけない。生れてはじめて15kmを超える距離を休まずに走ってみて感じたこと。長く走り続けることも、途中でやめることも、全ては自分一人の判断で決めることができた。苦しくならない程度に自分に合ったスピードに抑えて走ることも自分で決めることができた。

“マラソン”韓国の実話

　ブレイクタイム　～散歩しないで休憩～

　未経験の10kmを4月の最終日に間に合わせた。月間走行数100kmのおまけも一緒についてきた。体重は思うようには減らない。身体が重いままだと足が思うように上がらず、シューズの底を地面にずるずる擦ってしまう。たった1kgの変化でもそれは大きく身体に伝わってくる。5月初日の天候はあいにくの強風とおまけに雨予報で走るのはお休みした。その代わりDVDを借りて“走る”を体感した。

　韓国の実話。42.195kmのフルマラソンを3時間以内で完走することを“サブスリー”と言うらしい。“自閉症”の障害をもった青年チョウォンがサブスリーを達成する。チョウォンの走っている時の表情がいい。また走りたくなった。

ランニング、始動。

ブレイクタイム　～散歩しないで休憩～

　買った！ランニングシューズ。
　銀座8丁目“アシックスストア”http://www.asics.co.jp/running/store/tokyo/ 　足の形をコンピュータで計測する。次にルームランナーの上を走り足の動きを分析する。結果を説明してもらってからいよいよ自分に合うシューズを選んでもらう。以前から靴を買う時によく言われるのが“幅広甲高”な足だってこと。その為スマートな靴選びに苦労する。今回の測定では更に“かかと”が細いと言われた。その為に足幅や甲の高さを優先しながら、かかとが脱げないようにしっかりと抱えるようなデザインのものを選ぶ。かかとが細いのか・・・意外だったが思い当たることがある。前のめりになって歩き、あまりかかとを使っていなかったかもしれない。

　このゴールデンウィーク中にやりたい目標がある。それは15km以上を走ってみたい。できれば20km。これまでの最高走行距離は8kmなので倍の距離となると想像できない。ただ今回も決して時間や速度を求めるのではなく、楽しく走る距離を延ばすこと。楽しい気分で走ることを目的として、その楽しみを持続させること。その結果、長い距離を走ることができたらいいな。足を包み込むように靴紐を結んで、さぁ行くか！