一日一笑がモットーの
ピラティスインストラクターのkayokoです
今回は中野のピラティススタジオソレイユでの８月のお知らせです
☆脚セラピーワークショップのご案内
プライベートレッスンでインストラクターが行う
脚セラピー
自分だけでなく、家族やお友達のメンテナンスにも
一度習得すれば、ずっと使える技をご紹介します
日時：8/28(日) 12:30～13:30
場所：ピラティススタジオソレイユ202号室
15分前より入室可
料金： 5000円 または5ポイント
今回はペア割引きがあります
2名でご予約・ご参加の方は1人4500円になります
ポイントカードの場合、お2人で9ポイント
ご友人・
他の人の脚を触って練習することが
もちろんお一人のご参加も大歓迎
予約はcontact@pilatessoleil.comまたは
Kayoko@pilatessoleil.comまで
☆土曜日10:00グループクラス
アクティブビューティークラス
今月のテーマは
「背骨の動きを意識する！」
いつものエクササイズでも少し意識を変えるだけで
新たな発見(*^_^*)がありますよ
その面白さに気づいてしまったので
ぜひその楽しさをこのクラスで分かち合いたい
そんな気持ちです
ご参加お待ちしております
※8/6はお休みになります
Kayoko@pilatessoleil.comまで