こんにちは。
セルフケアで100年歩ける足をつくる
外反母趾改善トレーナー中村由起子です。
友人の初個展のお手伝いに
大阪へ行ってきた話の続き
前日の準備の話はこちらから
↓
初日の夜遊びの話はこちらから
↓
「グランヴィア大阪」は
駅近で朝食も満足でした。
広々としているのが
気持ちいいし
食事も和洋中華色々揃っていて
連れは
めちゃくちゃおかわりしてました。笑
そして友人の個展会場で
もう一人と合流。
ランチは「串カツだるま」
↓
もちろん昼からビール！
そしてお決まりの
こちらへ。笑
↑スカートなので
足が上がらないのだけど、、、
これだけで終わらず
↑
連れの二人はラーメンで締め。
私は流石に
食べられなかったよ！笑
16時には新大阪で
帰ってきました。
めっちゃハードスケジュールの
大阪旅行でした。
楽しかった！
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
【 中村由起子プロフィール 】
セルフケアで「100歳まで歩ける足づくり」
をお伝えしている外反母趾改善トレーナー
足が痛くて１歩を踏み出せない
女性たちの背中を押して
ワクワクの未来に１歩踏み出すきっかけを
提供している。
10歳、交通事故により椎間板がつぶれ
第5第6頚椎がくっついている。
以来、吐き気がするほどの肩こりになる。
そして中学生の時からタコなど
「足トラブル」に悩まされ
25歳、最悪の体調になる。
背骨が「S字」に曲がる【側湾症】が発覚。
身体の歪みが健康に影響することを痛感。
病院、施術などに通うも良くならず
『自分の身体は自分で治すしかない！』
と自己流でケアを始める。
出産後、パンプスが痛くなり
３分と履けなくなる。
足の親指が自分の意思で
１mmも動かせないことに気づき
足と靴、姿勢や歩き方の勉強をはじめながら
独自にケアを続ける。
「あしゆび体操」を開発すると
長年悩んでいたタコもなくなり
７cmヒールも履けるようになる。
「あしゆび体操はすごいです！
外反母趾の痛みもなくなり
親指の曲がりも良くなりました！」
「憧れのパンプスが履けました！」
とお客さまから
喜びの声が多数寄せられる。
息子と娘は独立し
自分の朝食は自分で用意し
食器洗い、洗濯物干しまで
毎朝やってくれる
神のごとき夫と二人暮らし。
現在は自宅サロンに
90通りのワイズがあるパンプスを揃え
靴、姿勢、歩き方のトータルケアで
足トラブルを解消し
『パンプスを履きこなせる足づくり』
『100歳まで元気で歩ける足づくり』
をサポートしている。
