こんにちは。
外反母趾改善トレーナー中村由起子です。
先週末から夏休みだったのですが
普段できなかった片付けに没頭していました。
「書類」を
ついつい積み上げちゃう癖があって。。。
終わったものから順に
ファイに入れていけばいいのに
それをやらずに積み上げちゃう。
で、ある程度の高さになって
「やらなくちゃ!」
とリキ入れる、、、
毎年同じパターンです。
以前片付けの先生に教わったのですが
持ち物の中で一番いらないものは
【 紙類 】
とのこと。
それを思い出して
古い紙類は処分しました。
取っておいても読み返さないもんね。
この調子で
去年着なかった服も捨てよう!っと。笑
さて、zoomでのグループレッスン
【 オンラインサロン 】の話です。
『外反母趾改善の正しいメソッドが学べる!』
とサブタイトルがついています。
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「外反母趾ではないのですが
受講してもいいですか?」
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とお問合せいただきました。
もちろんOKです!!
内反小趾でも
タコでも
足が疲れやすい方でも
扁平足でも
ハイアーチでも
かかと重心でも
小指の爪が小さいでも
【 足トラブル 】の方なら
どんな症状でもOKです!!
というのは
これらは全て同じ原因だからです。
それは
【 横アーチがつぶれていること 】
横アーチを復活させれば
足のトラブルは解消していくのです。
ですので
外反母趾ではないからと
遠慮する必要はありません!
明日の20時に募集開始します。
事前登録すると
募集開始時にメールをお届けします。
20時のそのメールにあるリンクから
お申し込みください。
「外反母趾解消メソッド」では
6ヶ月かけて
足裏の重心位置をなおし
身体の歪みを改善
筋力や柔軟性を高め
正しい身体の使い方を
身体に教え込みます。
そうすることで
足のトラブルが良くなるだけでなく
「あの人若い!」と言われる
【 ステキな後ろ姿 】と
30年先でもサクサク歩ける
【 元気な足 】
を手に入れることができます。
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