こんにちは。
外反母趾改善トレーナー中村由起子です。
毎日暑くて
体調はお変わりありませんか?
今日はインスタLIVEに初挑戦しました。
いやあもう、昨日から
ドキドキでして、、、
「何を着ようか?」
から始まり
「どんな風に喋ろうか?」
「用意するものは?」
などなど
落ち着きない子でした。
そして当日
もう朝からそわそわして
いつもは8時には
メイクできているはずなのに、、、
メイク終了したのが8時半。
「きゃー、あと30分しかないーー!」
と一人で慌てていました。
始まってからも
焦りまくりで、、、
あーん、何喋ろう?
ちゃんと喋ってるのかな?私?
とか話しながら考えていました。
で、もうやだー!やめたいー!
という考えが頭の中に浮かんできて、、、
結局、30分LIVEするつもりが
15分で退散するという
情けなさでした。
なんて内情を知りながら
再度見てみると
面白いかもしれません。笑
あ、LIVEの内容は
「室内履き」についてでした。
毎週木曜日朝9時から
LIVEやります。
何か聞きたいことあれば
【 LIVEのリクエスト 】と書いて
LINE、メール、インスタメッセに
リクエストくださいませー!!
ではまた
「外反母趾解消メソッド」では
6ヶ月かけて
足裏の重心位置をなおし
身体の歪みを改善
筋力や柔軟性を高め
正しい身体の使い方を
身体に教え込みます。
そうすることで
足のトラブルが良くなるだけでなく
「あの人若い!」と言われる
【 ステキな後ろ姿 】と
30年先でもサクサク歩ける
【 元気な足 】
を手に入れることができます。
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