こんにちは。
外反母趾改善トレーナー中村由起子です。
「足の指は動かせないのが当たり前!」
と思っている方がいらっしゃいますが
それは間違いです。
手の指と同様
足の指も動かせないといけません。
こんな感じで練習してみましょう。
必ず動かせるようになります。
↓
6月と7月に個別相談会を開催します。
募集開始は 5/27(土)20時
事前登録をされた方には
相談会の募集開始時に
自動的にメールをお届けします。
↑お申し込みではないので
気軽にご登録くださいね。
5月27日(土)20時より
相談会の募集を開始します。
「外反母趾解消メソッド」では
6ヶ月かけて
足裏の重心位置をなおし
身体の歪みを改善
筋力や柔軟性を高め
正しい身体の使い方を
身体に教え込みます。
そうすることで
足のトラブルが良くなるだけでなく
「あの人若い!」と言われる
【 ステキな後ろ姿 】と
30年先でもサクサク歩ける
【 元気な足 】
を手に入れることができます。
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