外反母趾を改善したいなら その１

こんにちは。

外反母趾改善トレーナー中村由起子です。

動画はこちらから

【外反母趾を改善したいなら　その１】　

まずはスリッパを捨てましょう！

スリッパは　指で蹴ると　

脱げてしまいます。

なので　

指で蹴る動きを　しなくなります。

すると指の筋力が　無くなってきます。

指で床を押したり　

踏ん張ったり　

身体のバランスをとる　

そんな大切なことができなくなります。

だからどんどん　骨格が歪み　

指が曲がってきて　しまいます。

まずはスリッパを捨てましょう！

◆無料動画レッスンのLINE登録はこちら

LINEにご登録いただくと

「あしゆび体操」」の動画レッスン

プレゼントしています。

↓

ID検索：@pkw3444p

こちらからもご登録いただけます。

↓

◆外反母趾改善トレーナー養成講座

にご興味がある方は

こちらをクリックしてください

LINE登録はこちらから

ID検索：@178lqgsp

こちらからもご登録いただけます。

（養成講座）

↓

◆「外反母趾解消メソッド」オンライン講座

◆「あしゆび矯正ソックス」のご購入はこちらから

◆「スニーカー用インソール」のご購入はこちらから

◆TikTokはこちら

◆あしゆび体操ビフォーアフター

◆ブログはこちら

◆「あしゆび体操」のFacebookページ

◆フェイスブックはこちら

◆インスタはこちら

◆ユーチューブはこちら

「あしゆびケア」ビフォーアフター

↑↑　「外反母趾」の変化

↑↑　「外反母趾」の変化

↑↑　「外反母趾」の変化

↑↑　「外反母趾」の変化

↑↑　「浮き指」の変化

↑↑　「O脚の変化」