こんにちは。
外反母趾改善トレーナー中村由起子です。
娘に着物を誂えようと思い
着物屋さんに予約をしました。
「訪問着っていくらくらいですか？」
「袋帯の価格帯は？」
なんて根掘り葉掘り聞いてしまいましたが、、、
あとから考えたら、
馬鹿なこと聞いちゃった！
と反省しました。
だって
それこそピンキリだと思うのですよ。
着物なんて。
同じ価格帯だけじゃ売りにくいだろうから
安いのもあれば高いものもある、
そしてその中間のものもあると思うんだよね。
私が着物屋さんだったら
必ずそういう品揃えにするはず。笑
なので一概に
「価格は〇〇円からです」
なんて言えるわけないですよね。
ということで
私も良く聞かれます。
「外反母趾どのくらいで良くなりますか？」
外反母趾の状態も
筋肉や関節の硬さも
生活習慣も
一人一人まるで違います。
だから一概に
「○ヶ月で外反母趾は良くなります！」
とは、ごめんなさい、言えないんです。
でも過去の経験からの話を
させていただくとね。
過去効果が確認できた最速の方は
1週間、です。
「あしゆび体操すごいです！
体操をして足全体を動かすと
親指の曲がりが真っ直ぐになる。」
とコメントいただきました。
おそらくこの方は
足全体の関節や筋肉が
ものすごく柔らかい方でした。
よくなる条件が全て揃っていたんです。
ほとんどの方は足が硬くて、
柔らかくするのに時間がかかります。
柔らかくなって初めて、
曲がっている親指の骨を動かす準備が始められるんです。
それからですので、
外反母趾改善には少なくとも数ヶ月
という時間がかかります。
なので、外反母趾解消メソッドは
６ヶ月講座にしています。
足をケアすることが
その方の生活習慣となるには
少なくとも６ヶ月は必要なんです。
そしてそれが習慣となると
こんな感想を頂けるようになりました。
「2年やり続けていたら指が真っ直ぐになりました！」
継続していただければ
良い結果が必ず出ます。
ただね、
６ヶ月経たないと効果が見られない
ということではないんです。
安心してください。
やり始めて１ヶ月で、
どの方も変化は見られます。
親指の角度が少し良くなった・・・
という小さい変化ですけどね。
例えばこんな感じ。
↓
この小さな変化は自分だけでは
つい見落としてしまうんですけど
私がしっかり見張って
効果が出ていることをしっかりお伝えします。
少しずつ少しずつ
一緒に頑張っていきましょう！
