子どもの頃から 生きづらくって、
病気がちで 入院したり
骨折したり、ケガもたくさんして
崖から落ちたこともあったり
肉体的にも 精神的にも
何度も 死にかけた。
自分は 精神病なんじゃないか
と、
心理学や 脳科学を調べまくって
それでも 変われなくて
長男の障がいを 機に
発達障がいについて知り、
自分は、高機能自閉症ぽいな
と感じ
だから、長男のことが よくわかるんだな
と
納得しながらの 子育て。
普通になりたくて
無理していたこともありますが
あきらめました。
だって
無理だから。
これだけがんばっても できないんだから
普通になるなんて わたしには 無理。
そうやって、
やれるだけのことを
やりつくしても
できなかったことは
あきらめました。
自分が がんばりすぎていると
人にも それを求めて
腹が立ったり 嫉妬したり 憎んだり
それはもう 醜いったらない ʬʬʬ
だから、できない自分を
コテンパンに打ちのめしていたけれど
もう そんなことも しなくなりました。
だって、
しんどいじゃない。(;A;)
だけど、弱く醜い自分を嫌わないで
慰めたり 寄り添って
説得したり 励まして
ようやっと 取り戻す。
もう いいよ
しかたないよ
許して 感謝しようよ
わたしにあって
その人にないものも
たくさん あるじゃない。
あいしてるよ。
一緒に 生きていこう。
つらいことがあっても
わたしは しあわせだよ。
すべては ワンネスで
あなたは わたし。
だから、目の前の人を
自分だと思って
寄り添っています。
何かを言われることがあったら、
『 自分が自分に 何かを言ってるわ 』
と 捉えて、
自分が自分に なにを言いたいのかを
探るようにしています。
人にしていることは、
自分にしていること。
だから、人の話を聞いてあげるのも
自分の話を聞いてあげていること。
そうすることで
自分も救われてる。
わたしがしていることは
神さま ( = 宇宙 )の お手伝い。
だと。
小さな自分がして欲しかったこと
欲しかったもの
自分にも 与えながら、
相手のことも 自分だと思いながら
それを 相手に与える。
だから、困ったことは起きないし
すべては学びで
巡り巡って 戻ってくる。
戻ってこないとしても
わたしが しあわせな存在であることは
変わらない。
そう 信じています。
これを 誤魔化している
がんばりすぎている と
捉えられたとしても
自分は 納得しているので
嫌々やっていることではない。
文句が出るときは それを聞き入れて、
やめる。
それでも することが必要なら、
覚悟を決めてやる。
休むときは、休む。
うまくできなくて
あたりまえ。
だって
人間だもの。
そうやって、自分を許し
人のことも 許して
人間をやっていることを
慈しんで、愛おしんで
なにが起ころうが
前を向いて 生きていくだけ。
フル充電できていて
余剰を与えるくらいでないと
充電できていない同士で
それをやると
お互いに 傷つけ合うから
常に エネルギーで満たす。
でも、自分の力だけで
どうしようもできないこと は
プロに頼る。
やる前にあきらめるのは
違うけれど、
できなくて あたりまえ だから。
鍛えたいなら、独学だけでなく
素直に ふさわしい環境で
教えていただくのです。
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