白檀の効能 | アーユルヴェーデックHasu

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いつもありがとうございます☆


サンダルウッドは、サンスクリット語の「チャンダナ」が語源で 白檀とサンダルウッドは同じです。

古代から宗教的な儀式や瞑想などのときに使われていたようです。

日本では古来から、枕の下に敷く聞香療法が行われていたようで、頭痛、不眠、体調不良を緩和できると考えられていたそうです。



心地良いものには効能がありそうです。


Hasu