●毎週木曜日 姿勢調律Aウォーキング&ストレッチレッスン
http://sisei-sanare.com/archives/2068
●4月16日(日)姿勢調律Aウォーキング無料イベント
http://sisei-sanare.com/archives/2066
●5，6月開催！元気の作り方は姿勢で決まる！姿勢講座(全5回)
⇒満員御礼！
http://sisei-sanare.com/archives/2062
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ウォーキングに最適な季節到来♪
2017年度も有明・そなエリア東京にて姿勢調律Aウォーキング無料イベントを開催いたします。
初回は4月16日(日)です！
「正しい姿勢で身体の耐震度をあげる！」姿勢セミナー付きのAウォーキングレッスンです。
（前半は室内にて講習、後半は屋外の公園でAウォーキングを行います）
5月以降は7月まで毎月1回Aウォーキングレッスンを無料開催する予定です。
【2017年度上半期Aウォーキング無料イベントスケジュール】
①4月16日(日）10時半～12時 ★座学講座付き
②5月21日(日）10時半～11時半
③6月18日(日）10時半～11時半
④7月17日(月・祝) 10時半～11時半
お子様のご参加も大歓迎です！
・正しい座り方や立ち方、歩き方を学んで、腰痛や肩こりなどの体調不良を改善させたい方
・体のゆがみが気になる方
・美しい姿勢で見た目の印象をアップさせたい方
・お子さんの姿勢が気になる方
・O脚が気になる方
・正しく美しく歩きたい
・運動不足が気になる方
姿勢調律ストレッチ＆Ａウォーキングで、身体も心もリフレッシュ！
ご家族・ご友人の皆さまお誘いあわせのうえ、是非ご参加くださいね♪
“あなたのカラダをもっとキレイに！”
『Ａウォーキング教室』
～体の耐震診断承ります～
【日時】4月16日（日） 10:30～12:00
【受付】そなエリア東京 2Ｆ レクチャールーム(有明)
【参加費】無料
【定員】50名
【講師】野口 早苗
【お申し込み方法】電話・ＦＡＸまたはメールにて、「東京臨海広域防災公園・そなエリア東京」まで直接お申込みください。
※メールでのお申込みは、件名を『Aウォーキング教室』として以下の事項をご記入ください。
・お名前 ・ご連絡先 ・人数
東京臨海広域防災公園・そなエリア東京
TEL:03-3529-2180 FAX: 03-3529-2188
E-mail：info-bousai@seibu-la.co.jp
★雨天時は室内にてAウォーキングレッスンを行います
