2/7は伊丹市サタデージョギングプラス

ランニングトレーナー永井です。

毎月第4土曜日は伊丹市サタデージョギング教室ですが、お仕事を頂いてからかれこれ1年と3ヶ月になるでしょうか。

伊丹にお住いの方にも浸透し数多くの方にご参加いただき、ランニングレベルも上がってきました。

そこで今回はいつものランニング教室が物足りない方に対してプラスアルファとして練習会をいたします！

これは伊丹市民でなくてもご参加いただきますのでぜひお立ち寄り下さい。

日時:2月7日土曜日 14時開始 　雨天中止

場所:伊丹市瑞ケ池公園南側広場集合

内容：走るための動き作りと筋力トレーニングとストレッチ
　　　　３０分くらいのランニング

料金：１０００円（税込）

指導：永井英聡（ランニングトレーナー）
　　　　松本睦美（フィットネスインストラクター）