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  本質を生きる、使命を生きるために手放したい！グルグル思考とモヤモヤ感情。
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  たくさん野菜が食べられる♡cityshopのデリカテッセン
• レギュラークラスのスケジュール　2019年8月版
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  パーーンと体と脳が繋がったーー！！プライベートレッスン＠中目黒
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  最高の自分と繋がる6つのステップ。序章。
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  長女に生まれても、家族の中での使命はみんな違うんですね。
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  股関節が硬いんです。合せきのポーズ、バッダコーナアーサナが苦手な人に試してほしいこと。
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  シャヴァーサナで、涙が止まりませんでした。
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  南インドのカレー エリックサウスさん@名古屋、東京
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  @スタジオ・ヨギー♡キミのレギュラークラスやワークショップの探し方。
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  無農薬、無化学肥料の自然農のお野菜で体と精神を強くする！
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  インストラクターとしてデビューした後の次のステップは、ワークショップの開催やイベント出演♡
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  ヨガジャーナルVol.66　大人ヨガ
• 頭が重い、頭痛になり始めた…というときの解決ヨガ。ヨガジャーナルオンライン。
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  自分の想いや志がクラスにも現れる！どんな想いでヨガを伝えたいのか？
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  ヨガインストラクターとして、使命を果たすための4つのこと。続編。『具体的にすぐにできること』
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  ヨガインストラクターとして、使命を果たすための4つのこと。
• ティーチャートレーニングコース３６期の皆さまからの感想♡
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  モヤモヤから抜けた後の、自信あふれる静かなる闘志♡使命を生きる！とは、プチ悟りに近い感覚。

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