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  呼吸は最大の癒し♡右肩、右胸、右のおなかのこわばりがなくなりました！プライベートレッスン。
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  ネイティブインディアンの聖地♡セドナで瞑想とヨガ。チャクラを活性化しましょう！！！
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  西荻窪で南インドカレー。ミールスが食べられる！とらや食堂さん
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  自宅で瞑想しようと思っても、家族の音が気になって瞑想できません。
• 一人一人の良い波動が共鳴して、スタジオ全体が明るく軽やかな空気になるのを感じました！
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  スタイルアサヒVol.120 9月号 血行を良くするストレッチ
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  人生の軸、志を見つけたいときに思い出したい、人生の中でのピリ辛の記憶。
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  無農薬お野菜がたくさん食べられる。カフェにんじん。@名古屋
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  今やりたいなと考えていることが、その志に基づいている確信できて、前に進む勇気をいただきました。
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  こんなにも呼吸が深まるなんて…。
• ヨガや瞑想・ヨガ哲学・解剖学を深めるコース＆ヨガインストラクターの資格取得講座一覧
• うわ。痛くなくなった！腰の痛み。腹筋の弱さが痛みを引き起こすこともある。
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  嫉妬の感情は使命とは真逆。嫉妬の感情をポジティブなエネルギーに変換する方法②
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  嫉妬の感情は使命とは真逆。嫉妬の感情をポジティブなエネルギーに変換する方法①
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  自由が丘でベジタリアンレストラン。なんでも美味しい！！T’ｓレストランさん。
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  『鼻腔を通すヨガの呼吸法』鼻腔の通りを良くしたら、感覚のなかった味覚が蘇ったそうです！！
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  プロフィールストーリー　瞑想を始めたきっかけ
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  【瞑想すると寝てしまうから瞑想は苦手】という方に
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  【瞑想の時間】朝やるのか？夜やるのか？初心者に良い時間帯。
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  【瞑想のエビデンス】瞑想中の前頭葉の血流が増えるとどうなるのか？

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