周りから敵がいなくなり、優しい人が溢れる方法 | 素直な気持ち表現カウンセリング

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🌑 周りから敵がいなくなり、優しい人が溢れる方法

こんにちは。中野心々です。


自分の弱さを徹底的に見ていくと、周りが変わり、あなたは認められるようになります。




基本的に挨拶は無視され、文書作成で1文字だけ誤りがあると、人を殺したかのように騒ぎ喚かれることはなくなります。

すみませんじゃないんですけど!!!と言われ、何も言えなくなる。。なんてことも、なくなるのです。

それは、


あなたと相手の間に、線を引くこと。


あなたが境界線さえ、さらっと引けるようになると、何も怖いものはありません^ ^

そのうち、あぁ、またわめいてるわあの人と、冷静に見れるようになるからです。




これを使うと、本当に人に振り回されなくなります。

その結果、

◯◯すれば良いんやでと、さらっと耳元で優しく教えてくれるようになり。

こっそりと、頑張ってるねとお菓子をくれるようにもなったのです^ ^

その方法は。


どんな事が起きても、【出来事】と【それに伴う感情】を、切り離すこと。


あなたと相手の感情を、真面目に受け止めることがなくなるので、とてもラクです。

相手に対して、否定的な見方がなくなった時、

この人は、イラつきたいだけなんだな、ビビらせたいだけか、いや、守ってくれているのかと、行動の意味が分かるようになります。

否定的に見ている時は、どうしても周りは敵ばかりになりがちです。

そうやって、あなたから敵を作り出しているからなんです。


自分の弱さを徹底的に見ていくと、周りが変わり、あなたは認められるようになってくるのです。


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潜在意識カウンセラー・ 中野心々(なかのここ)