幸せにしか、ならない方法 | 素直な気持ち表現カウンセリング

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🌑 幸せにしか、ならない方法


こんにちは。中野心々です。


幸せになるには、いかに気付けるかに、懸かっています。


転校した初日は珍しさから、どこへ行くにも、同級生に囲まれていましたが、次の日からは、完全通常モード。

この落差に驚いた、私です ^ ^




罵倒、悪口を言われている時や意地悪された時、相手を睨んでいました。

嫌な出来事を思い出してはイライラして、頭の中は嫌なことばかりで埋めつくされていました。

しかし、


相手にする必要ないなと気が付けたので、反応しなくなったのです。


言い返そうとすると爆発してキレてしまいそうで、何も言わず堪えていましたが、

睨んでいる時点でこらえきれてないし、余計に文句を言わせるチャンスを与えていたと、やっと気付いたのです。

すると、

今まで、相手のことばかり考えていた時間を、自分の時間に使えるようになったので。

本を読んだり、内省する時間を取ることが出来たのです^ ^




これは私が思うことですが、

人は起こった事から、どれだけ気が付けるかどうか、に懸かっていると思います。

同じことが起きても、何も気付かず、相手のせいにして文句ばかり言って終わっていては、何も解決しないし成長しません。

そこから、何を感じ、何を学び、何を捨て、何を得るか、だと思っています。

なので、

罵倒、悪口を言われた時も、内省し原因を探ってきました。

すると、

過去に受けた痛みや傷が、原因になっているんです。


その怒りを捨てた時、自分の本心に気付いていく。


そうやって成長していくと、意地悪な人は、人のせいにして逃げているだけなんだなと、分かってくるようになるんです。

それでも、かかわっていくかどうかは、あなたが決めていいこと。

あなたは、この地球上になくてはならない人。

幸せにしか、ならない人です。

どうせ関わるのなら、もっと素敵な人になって、素敵な人達と関わりを持っていきましょう。

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潜在意識カウンセラー・ 中野心々(なかのここ)