ダイエット8年生突入~本日の体重~ | 私流ダイエット記録~90kgからの挑戦~

私流ダイエット記録~90kgからの挑戦~

ド素人の自己流ダイエット記録です
リバウンドも経験したし、失敗だらけですが
結構楽しくダイエットしてます
やっぱり何にしても楽しみながらが良いですよね
凹む時はとことん凹んでがんばります!
時々趣味なことや大好きなSMAPの事など
書き連ねたいと思います

 

いい感じのスタート~

 

 

郵便局に行くとおやすみでした

今日が祝日とすっかり忘れてた

今日はお散歩もお休み

 

 

 

朝:パンサラダ・カフェラテ

ウィンナーを消化~~

子供が好きで買って残ったものが

冷蔵庫にあったのでw

 

 

 

お昼:ご飯・豚こま白菜のとろとろ卵とじ・豆腐とわかめのお味噌汁

白菜の卵とじが思いの外、たくさん

出来上がってしまった

食べることはできるけど

明日の体重に影響しそうで半分にしたよ

となると明日もお昼は同じです・・・

 

 

おやつに豆大福・チョコどらやき食べて

本日の食事終了です

 

明日ルタオの定期パンが届きます

今月はどんなパンが届くのか楽しみです

 

 

 

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