Last diet this year2022→2023 | 私流ダイエット記録~90kgからの挑戦~

私流ダイエット記録~90kgからの挑戦~

ド素人の自己流ダイエット記録です
リバウンドも経験したし、失敗だらけですが
結構楽しくダイエットしてます
やっぱり何にしても楽しみながらが良いですよね
凹む時はとことん凹んでがんばります!
時々趣味なことや大好きなSMAPの事など
書き連ねたいと思います

 

 

ああああああドクロ

危険領域に近づいてきてしまった叫び

 

 

 

今日はお散歩

良いお天気でした

 

 

 

朝:枝豆とチーズのフォカッチャ・クルトンとレタスのサラダ・カフェラテ

 

 

 

お昼:おにぎり(昆布)・豚の生姜焼き・もずく酢

昨日とほぼ同じなので写真なしーw

 

 

 

 

おやつに

お散歩途中でやっぱりファミマに行ったw

傑はこれを飲み込むのが嫌な感じなんですが

この真っ黒水まんじゅうは美味しいw

五条先生のチョコドーナツはドーナツと言うより

クッキー

チュロスよりも硬かった

普通のパン系のドーナツイメージしてたから

びっくりしたけど、お味はとても美味しかったです

 

本日の食事以上で終了

 

 

 

明日また80kgに戻ってませんように・・・

 

 

 

 

 

 

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