深夜に2回起こること

こんにちは、MAYAです。

今週もお疲れ様でした！

42歳の第二子妊娠ライフ

を綴ってます。

・ダウン症検査を勧められる

・足のむくみ「クリームパン」問題

・妊婦糖尿病との闘い

などなど、

妊娠生活にまつわる「関門」たちを

赤裸々に綴って来たこのブログ。

もう一つ、

最近深刻になって来た「問題」を

書いておきたいと思います。

妊娠中期ごろからかな？

始まったのが

「足の吊り」問題です。

これもね〜。

妊婦によく起こる問題。

最近なんか、ほぼ毎晩よ？！

しかも同じ足で

2回あった時には

ちょっと待ってくれ、と。

めちゃくちゃ痛い。。。

こちらのサイトに

①足がつる原因

②対処法

がわかりやすく書かれてます。

【医師監修】妊婦の足がつる原因は？ 妊婦のこむら返り予防と対処法

原因については

①体重が急増した人

②赤ちゃんが大きい

③運動不足

とのこと。

まあまあ、

どれも当てはまりそう（笑）。

吊らない努力

ってわけにも

いかないところが辛い。

教えて、夜のマーライオン。

妊婦の皆さま、

ご一緒に乗り切りましょうー！！！

ちなみに・・・

出血問題の検査結果が来ない。

↓

初めての出血にパニクる

結果は

SMSで報告してくれる

はずじゃなかったか？

またしても病院を

フォローアップせねば。。。

それでは！

MAYA

MAYA（ブロガー）

ブロガー歴20年、旅とホテルとアジアが大好きな会社員ブロガー。2000年香港でブログ開始。会社員の傍ら出版社の文学賞へ応募、優秀賞受賞。TV出演、旅サイトでコラム執筆などの依頼を受けるようになり、自身のブログ塾も主宰。現在シンガポール在住。さらに詳しく読む（続きはこちら）

▷おうちで学べるブログの書き方講座

（第２期スタートしてます！！）

現在３位！

▷シンガポール情報満載

▷MAYAの無料メール講座

現在53名突破！

世界14カ国から集まってます！

▷【募集】パラレルキャリア推進委員会・エールプロジェクト

（↑画像クリックで詳細へ）

▷パラレルキャリア推進委員会

海外支部へのお申し込みフォームこちらです！

▷パラレルキャリアの教科書「複業はじめの一歩」

（↑画像クリックで専門インスタサイトへ）