思わず笑ってしまった

サッカーのワールドカップはドイツの優勝で終わりましたね。おめでとうございました。

やっぱ、世界は強いですね。

今日のスピリッツで、思わず笑ってしまったのがあったのでご紹介します。

合コンのシーンで、失敗に終わった男性ｊ陣が・・・

「くそっ、合コンは大失敗だ」

「失敗の原因はなんだ？」

「」最後まで自分たちの合コンができななかったことだな」

「自分たちの合コンってなんだ？」

「女が全員俺たちに一目惚れして、飲み代を全額払ってくれた上、その晩やらせてくれる合コン」

↑サッカー日本代表が言ってることってこれに似てないか？

ってやつです。気まぐれコンセプトっていう４コマ漫画ですが、これも、もう20年以上愛読していますね。

毎週、楽しみにしています。

特に話題はないですけど

さて、そろそろ仕事が忙しくなってきます。少し、身が引き締まる思いです。

その備えをしておかなければ・・・・

決意新たに明日を迎えたいですね。

初心忘れるべからず。モチベーションを高く保って頑張りたいです。

特に話題はないですが、今の心境を綴っておきたいと思いました。

中央環境審議会土壌農薬部会（第３１回）

さて、木曜日に中央環境審議会土壌農薬部会が開催されました。

その中で、1,1-ジクロロエチレンの土壌汚染対策法施行規則に規定された土壌溶出量基準が0.02mg/L→0.1mg/Lに緩和することが了承されたようです。これに伴い、同法の第二溶出量基準、地下水基準も緩和になるみたいですね。

土壌環境基準、土壌汚染対策法（土壌溶出量基準）の基準値は、水道水質基準を基に設定されています。したがって、水道水質基準の健康リスクの設定が変われば玉突き式にこれらの基準値に効いてくることになります。

今後は、基準強化（トリクロロエチレン、カドミウム）、基準追加（1,4-ジオキサン、塩化ビニルモノマー）の検討が控えているようです。

土壌汚染というのは過去の負の遺産ですから、水質や大気と異なり、排出規制するだけでは改善していきません。排出規制は新規の汚染を防ぐということで、汚染された土は残っています。

ですので、基準の追加、強化というのは、今まで汚染ではなかった土が「今日から汚染です」と言われることになります。

土が存在する「土地」というのは、資産でもあります。土壌汚染対策法は人様の資産に規制をかけているということにもなります。したがって、これらの規制には人の健康の保護に配慮しつつ、バランスの採れた施策ではないといけないと思います。

週末に真面目にお仕事の話でした。

体脂肪測定の不思議

さて、先月の体の状況は、先日UPしたとおりですが、６月はさらに頑張って夜のデータも撮ってみました。

まずは、体重。一応、減量目線で行っているので変動はありますが、徐々に月末に向けて下がってきています。

青線が朝一番の測定、赤線が夜の測定結果です。（線で結ばれていない日は欠測を含む）

朝の体重（１ヶ月平均）＝79.1kg

夜の体重（１ヶ月平均）＝79.2kg

と、ほぼ変わりありません。毎月UPしているのはこの朝のデータです。

ちなみに朝は、朝起きたとき（体調によりトイレのあと）、夜は家に帰って、飲食する前の測定です。

これが、体脂肪率になると・・・

結構、差が出るものですね。

朝の体脂肪率（１ヶ月平均）＝24.0%

夜の体脂肪率（１ヶ月平均）＝22.7%

体脂肪率は、微弱な電流を流し、電気抵抗から求めていると聞きます。したがって、体調次第で数値の変動があると。朝は、体の水分が下半身の方へ行っていないため高く出る傾向にあると。

で、夜になると水分が下半身の方に分布するため、電気抵抗が少なくなり、体脂肪率は低めに出る。

測定原理上、市販の体脂肪計で体脂肪率の真値を出すのは難しいと思いますが、おそらく私の体脂肪率の真値は、朝と夜の測定の間の数値ではないかと推測しています。

まあ、こんな感じだから数字の絶対値には一喜一憂せず、同じような条件で測定し続けて相対的な変化を見るのが大事なのでは？と。

６月の体の状況

早いもので、今年も半分終わってしまいましたね・・・

さて、６月の体の状況です。既に減量目線です。

体重は前月比　2.2kg減っているのですが、内訳はよくありません。

脂肪量が前月比-0.5kg減であるのに対して、除脂肪体重が1.8kg減っています。

除脂肪体重が減りすぎたために、基礎代謝の落ち込み、それに対応して体内年齢の増となっています。

６月はあまりよくない痩せ方でしたね。

７月は慎重にいきたいですね。