ブログに訪問下さりありがとうございます![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
(簡単なプロフィール等は文末にまとめています
)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
10分以内でできるようにするには
レンジフル活用
前日の残り がポイント
今週は特に時短を意識してますが
よく考えたら毎日このパターンだわ
牛すじ入りねり天ぷら
卵焼き
野菜の中華あん
きゅうりの酢の物
ごはん ふりかけ
わっぱ弁当箱はこちらに買い替えました
以前のわっぱ弁当箱はこちらです
![](https://ssl-stat.amebame.com/pub/content/9477400408/amebapick/item/picktag_autoAd_302.jpg)
Twitterもよろしくお願いします!
https://twitter.com/etsuko91710101
作り置き/朝ごはんなどを綴ってます
コープ/ヨシケイを利用して時短に料理しています
夫、小学生娘の3人家族、大阪在住40代後半主婦、2021年よりジムにて筋トレをしています