ブログに訪問下さりありがとうございますキラキラ
(簡単なプロフィール等は文末にまとめていますピンクハート

 

綺麗なぶりアラ、

骨のない、身のところを選んで照り焼きにしました

格安ぶり弁当!

 

ほんまにお得でしたわラブ

コレステロール高めの男性には、毎日魚を食べてもらいたいので!


    

ブリの照り焼き
卵焼き
コロッケ
にんじんしりしり
小松菜ごま和え
ごはん ふりかけ


また詰めすぎが始まってる…

なんかね、やりすぎてしまうんですよねタラー


 

 

わっぱ弁当箱はこちらに買い替えました『【わっぱ弁当箱の突然の死!!】リニューアル夫のお弁当』ブログに訪問下さりありがとうございます(簡単なプロフィール等は文末にまとめています) わっぱ弁当箱を新調しました  今まで愛用していたものが、突然の死を迎えた…リンクameblo.jp

 

 以前のわっぱ弁当箱はこちらです『アレの数値が下がらない!ぶりと卵入り、ヘルシー夫のお弁当』ブログに訪問下さりありがとうございます(簡単なプロフィール等は文末にまとめています) 夫の検査結果が出ましたうーん、コレ値が絶対に下がらない、どころか、ちょっ…リンクameblo.jp

 

 

 

 

 

 

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作り置き/朝ごはんなどを綴ってます

コープ/ヨシケイを利用して時短に料理しています
夫、小学生娘の3人家族、大阪在住40代後半主婦、2021年よりジムにて筋トレをしています

 

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