コロッケでボリュームを調整した夫のお弁当

ブログに訪問下さりありがとうございます

（簡単なプロフィール等は文末にまとめています）

サケは一切れがだいたい適量

でもこちらのサケはかなり薄めで小ぶりなので、副菜で調整します

いつも行くスーパーで美味しい揚げたてコロッケ、すぐに個別にして冷凍します

朝加熱して、余裕があればトースターで表面だけカリっとさせます

娘にも少し分けて、朝ごはんにもとても重宝

    

甘塩鮭
コロッケ
ゴーヤ和え物
きのこナムル
ごはん

わっぱ弁当箱はこちらに買い替えました

『【わっぱ弁当箱の突然の死！！】リニューアル夫のお弁当』

 以前のわっぱ弁当箱はこちらです

『アレの数値が下がらない！ぶりと卵入り、ヘルシー夫のお弁当』

Twitterもよろしくお願いします！

https://twitter.com/etsuko91710101

作り置き/朝ごはんなどを綴ってます

コープ/ヨシケイを利用して時短に料理しています
夫、小学生娘の3人家族、大阪在住40代後半主婦、2021年よりジムにて筋トレをしています

・レシピはこちらからお気に入り保存できます

【レシピサイトNadia】

・こちらからも保存できます

レシピブログに参加中♪

・ブログ村朝ごはんジャンル参加中です

にほんブログ村