【暮らしの整理術】50歳からのRe:スタート うちらしく 暮らしやすく~かんたん・たのしく・おもしろく~/シンプルing -43ページ目

【暮らしの整理術】50歳からのRe:スタート うちらしく 暮らしやすく~かんたん・たのしく・おもしろく~/シンプルing

本当に大切なものを大切にできる暮らしへ
住む私 住む家 住む街が好きになる
そんな暮らしの整え方をサポートします

40代50代と暮らしテーマを持ってみる。優先優先順位を持てるようになり、結果、暮らしのゆとりや余白ができ、叶うことができる暮らしの整理術


 

言葉の片づけで、部屋も変わる。

言葉の片づけで、自分の想いに気が付く。

言葉の片づけで、思考は現実化する

 

あ〜また言ってる(笑)

はい、かな〜りあちこちで吠えています。

 

そう、片づけサポートや講座ではここ数年かなり、熱く語っている「言葉の片づけ」。

 

そんな熱〜い語りから、「言葉の片づけのセッションをお願いします」と、昨年からちらほら言ってくださる方が増え、2月から、少し形にしてみようと、モニター様企画始めました。

 

 

 

 

 

<ご感想>

●部屋の片づけ・言葉の片づけT様

これまで、途中でやめてしまう「片づけ」の理由がわかりました。

自分の想いは持ってるつもりでしたが、つもりでした。

何度もループする理由はここにあり、そんな感じです。

部屋の片付けが楽しみになってきました。

 

 

●仕事の想い片づけ・言葉の片づけ Gさん

当たり前に使ってる言葉を改めて考えると、回り道で伝えてたり
相手にわかりにくい言葉を使っていたり。
誰もが、聞いてわかる言葉は自分の中にあるけど、
意外と自分が気づいてないことがわかり(笑)
今回整理してもらった言葉の周りに存在する言葉も
整理できたと思ってます😁

 

 

 

 

 

 

●言葉の片づけ・家の片づけ N様

すごいです。これです。なぜなのか、気がつきました。

自分の家のことなのに、知らないことが多いことにびっくりしました。

いい加減な言葉を使うから、いい加減な結果に。

いい加減と良い加減に変えていきたいです。

目標を決めるのが苦手なのも、本当の想いと違ってるから。

本当の想いを言葉にしていきます。

絵が可愛かったです。

 

 

こんなの描いています。

 

やり方は、アナログ(笑)

下手な絵を使って描いていきます。

最後は、パワポに、シンプルに、削ぎ落としてお渡ししています。

 

 

実は、好きなんですよね。こういうの^^。

でも、文章書くのはとてもとても苦手。

絵が下手、自分の字が嫌い、だから、自分のことでしか使ってこなかったんですが、

でも、

「その絵がいいんよ」

「図と言葉のセットが好き」

と、言ってもらうことが増え、素直に受け取ってみることにしました^^。

 

 

私自身も、読みたいと思う文章は、綺麗な言葉で綴られているものより生活感あふれる言葉に惹かれます。始めてみたら、気に入ってもらえる人に届くだけでも幸せなんだなぁって、そんな風に思えるようになりました。

 

 

特にここ数年は、

リコライフという五感を使うプログラム

暮らしに今の私に恋しよう

私表現プログラム

 

 

 

を立ち上げたのですが、

 

自分の感覚に寄り添う仲間が増えると

うんうん

自分の中のズレ(違和感)もわかるように。

この時、いつも言葉を大切にしています。五感分解しています。

 

 そんな言葉の片づけ体験、

 

①『言葉の片づけ・/マイスタイル』

②『言葉&ビジュアルの片づけ/暮らしマイスタイル』

 

 

①モニター様(1時間)2/21現在

10人まで無料、ありがとうございます終了

11人から20人まで1000円残り 終了

21人〜30人まで2000円 7名

 

②体験モニター様(2時間)2/21現在

3人まで無料 終了

4人から〜6人まで1500円 1

7人〜10人 3000円

 

やってます。

いつも、広めて下さるお客様がいらっしゃり、敢えて告知してませんでした。

もし、興味あるなって方は、ぜひLINEからお申し込みお願いします。

改めて、詳細をアップしていきます。

 

今日もお一人「言葉の片づけ・部屋の片付け」やります。楽しみです^^。

あっ、昨日は、リコライフの研究発表を少しやったのですが、私のテーマは美味しい暮らし。

 

 

 

 これがね、冷蔵庫、食器棚の片づけにも繋がっています。かなーり、独特ですが、まだまだ言葉の片づけも使って楽しみたいと思います。

 

 

 

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人生中間地点、

「住まいかたを仕切り直したい」

 

でもでも、

今たちまちは困らないと「いつか」にしてしましい、

実際やろうと思っても、

見つめ直すってどこから?

どうやって?

悩んであとまわしに。。。

 

 

先日の講座に参加いただいた方も、

 

子供は独立したけど...なかなか取りかかれない

家の中を一度見直したいけど何から始めればいいのかわからない

見直し始めたけど進まない

やらないといけないと思ってるけど、後回し

やってもあまり変わらないのはやり方が違うの?

捨てたけど、これでいいの?

 

 

頭の端っこのどこかひっかかってはいる...

人生後半のことを思うと、

部屋や暮らし方を見つめなおしたいと思ってる方は

コロナ禍から増えているように思います。

 

 

 

 

実際、70代以上のかたの片づけサポートに伺うと

40代〜50代の中年世代以上に、

「気持ちと頭の整理から始めたい」

と思っていらっしゃる方多いです。

 

先日も、実家の片づけサポートの依頼をいただき、

伺った先のご両親は、

「悪気が無いのは分かっているけど、私の気持ちも頭の中も整理できていないのに物を捨てることばかり言われる。判断するどころか、余計に頭の中をひっかき回されているように思うのよ」と。

 

そっと、気持ちを教えてくださいました。

 

 

サポート依頼いただいても、

最後まで進むことが難しいこともあるんです

 

70代過ぎから徐々に自立度が落ちてくることも理由の1つ。

 

 

私自身も、身体の変化を感じ始めたのは50代になってから。

「見えない」

スマホで写真撮って大きくしてみたり、

「開かない」

ペットボトルの蓋、こんなにきつかった?

「高いところに登と怖い」

さっと登ることできたのに、不安。

 

そんな身体の変化は、

生理が終わる更年期にゆっくりと出始めてきます。

身体だけではありません

(AgeWell Living講座では、6つの要素から人生後半を考えてみます)

 

 

あのときやっておけばよかった

 

 

「片付けどころじゃないけど、迷惑かけたくない」

「片付けなきゃいけないと思う。でも、明日、今度からと思ってるうちに年を取り...。まぁ、目は見えない、忘れる、情けない...」

 

サポート先のたくさんの方のメッセージには、

「もっと早くやったら違っていた」と教えてもらいます。

 

今やるかやらないかで、60代、70代は変わります。

 

人生中間地点、折り返し地点で時間を止めて考えることが本当に必要だと思ったので、2019年に立ち上げました。

 

 

よりよく歳を重ねる(=AgeWell )ライフデザイン講座

 

 

40、50代以降の片付けは、

ただ、整理するだけでなく、

よりよく歳を重ねるための片づけにしたいもの。

 

 

そんな

agewellな片付けを始めてみませんか?

『AgeWell Living(よりよく歳を重ねる)空間の片づけ講座』

募集を開始しました。

 

 

 

この講座は、AgeWell Living講座受講していなくても

受けていただける講座です。

 

日時 :2023年2月26日(日)13時~16時
受講料:8800円(税込)
オンライン:ZOOM
 

お申し込み、詳細はこちら

 

人生後半を見据えた片づけ、

始めるきっかけにしてもらえる内容になっています。

春に向けて、まず1歩。

一緒に始めましょう〜

 

 

 

 

 



 

 

クローゼットに、幅1メートルのポールがあります。

最適な枚数は、何枚がベストでしょう。

 

なんてざっくりな質問なのか。

 

最適とは?

辞書によると「物事がいちばんちょうどいいこと」だそう。

 

ちょうどいいって、人によって違うものですよね。

そう、ということは、

答えは自分が持ってるというわけです。

 

 

●使いやすさ(取り出しやすく戻しやすく)

●楽しめる服の量

●管理できる量

 

何を優先に考えるかで、

最適な量は違うわけです。

 

10cm辺り、何枚かけられるのか。

当然、洋服によって違います。

冬のアウターだと、、2枚で10cmだとしたら

 

薄手のものだと、

 

 

6枚くらい。

使っているハンガーによっても、枚数は違ってきます。

 

 

じゃぁ1Mのポールに

ハンガーを横に滑らす事ができるくらいだと、

 

取り出しやすさも考えると、

1枚3cm程度としたら35枚くらい

 

現場では、こうした数字を参考にすると、

考えやすい人も多いようです^^。

 

 

オールシーズンの服をここで管理したい人

衣替えするので季節で管理してる人

洋服はたくさん持っていたい人

取り出しやすさは優先順位高い人

 

 

クローゼットをどう使いたいのか?

 

 

取り出しやすさに合わせて厳選する

他にも収納スペースを増やす

ぎゅうぎゅうでもオッケー

衣替えをするかしないか

 

 

image

 

いろんなことを考えます。

どうしたいのか〜

現場では、そんな頭の中の整理をします。

 

さらに、

50代以上の方の暮らしの見直しには、

考えておきたいことがあります。

 

 

70歳以上のシニア世代の片づけを300件以上サポートしてきて、

「早くやっておけばよかった」

「知らなかったから」

そう、知らないと準備のやり方も違います。

 

 

多くの50代の方は、身体の変化を感じ始めてる人も

この身体の変化が、片づけにどう影響するのか。

今やるかやらないかで、60代、70代は変わります。

 

 

50代以降の片付けは、

ただ、整理するだけでなく、

よりよく歳を重ねるための片づけにしたいもの。

 

よりよく歳を重ねることをagewell(エージウェル)と言ってます。

 

AgeWell Living

 

 

そんな

agewellな片付けを始めてみませんか?

『AgeWell Living片づけ』

募集を開始しました。

 

 

 

この講座は、AgeWell Living講座受講していなくても

受けていただける講座です。

 

日時 :2023年2月26日(日)13時~16時
受講料:8800円(税込)
オンライン:ZOOM
 

お申し込み、詳細はこちら

 

AgeWell(よりよく年を重ねる)空間の片づけ講座

 

人生後半を見据えた片づけ、

始めるきっかけにしてもらえる内容になっています。