知ってる？十人十色の片づけ〜自分に合った方法とは？

同じような家でもないし

生活スタイルだって違う

洋服も畳むのが好きな人もいれば、苦手な人もいる

靴を揃えるのが苦手な人もいれば、全然平気な人もいる

かたづけっ

簡単にできる人もいれば、

難しい人もいる

時間や心の余裕があればできる人もいれば

片づけることが苦手な人もいる

ハンガーにかかっている洋服。

洋服取るとき、

ラックからハンガーを手にとって服を取る人もいれば、

ラックにハンガーをかけたままで服を取る人もいる

すると、

収納用品って、ハンガーってどんなの選んだらいいのだろう〜

滑るハンガー？

滑らないハンガー？

持っているもの、使っているもの

見えないと忘れてしまう人もいれば

見えるとストレスな人もいる

見えるのは嫌だけど

出していないと忘れてしまう人も

収納用品が揃うことに憧れるけどいすぎると

揃いすぎると　意識していないと

取り出す、戻すが難しい人も

自分のことわかっているようで

わかっていないこと多いです、笑

うまくいかない

そりゃそうだ〜

なんてことに気が付かれるかもしれません

親子で夫婦で片づけがうまくいかないとき

簡単にできるやり方

違うかもしれません〜

なんで？？

だからか？？

普段のクセを少し知ると、

片づけの考え方も変わるかもしれません

片づけやすい？って

どんなこと？？

十人十色の片づけ

こちらのワクワクするようなイベント

デジマルシシェ

さんで、セミナー開催します

  片づけセミナー　〜十人十色の片づけ〜

日時：3月4日（土）11時〜　14時〜

場所：山根木材　出島本社　納得すまいる館

なんと、

リニューアルOPEN！！だそう

春ですね^^ 

暮らしを彩るマルシェ

暮らしに役立つマルシェ

ワクワクします♪

片づけのセミナーも楽しく開催しま〜す

ぜひ、いらしてください。

嬉しいご感想〜やる気スイッチ『片づけ１・２・３・４体操』

片づけ体操ってな〜〜んだ、笑

これは、

シニア世代の方の

片づけ現場をやっているときに思いついたモノです。

「片づけやろう」って背筋を伸ばされる方がいて、

そのことを別現場でやると、

「身体にスイッチね」

と言われて、、、

『片づけ体操』ってネーミングつけて、

クライアント様の中で、徐々に広がっていったんです。

そう、生の生の声からできた

『片づけ体操』

そこで、理にかなった体操やりたいなっと、

あしゆびパーソナルトレーナーの広島で活躍されている五郡さんににお願いして、作ってもらいました。。

これまでも、３０秒でできる体操と無理難題を言って、

●紐を使った片づけ体操

●椅子を使った片づけ体操

身体のどの部分の体操になるのか、しっかり考えられたもの。

さらに、

もっともっと簡単にできるものはないかと、

考えてもらったのが、

片づけ１２３４体操〜

かなり簡単に言っていますが、

対象者がシニアの方でも無理なくできる

そして、やる気スイッチにつながるような体操を

と、たくさん条件言って（笑）作ってもらいました。

先日、オンラインでのお客様と早速やってみたんです。そこで、さらにひらめいたのが身体を動かしながら、言葉をつけ（笑）。

今の気持ちを、身体を動かしながら

1.２.3.４

ワンツースリーフォー🎵

オンラインでしたが、

やりながらかなり盛り上がりました。

『秋山さん、やる気スイッチ体操ね』うふふっ嬉しいお言葉いただきました。

そして、

言葉付けに味しめた私です（笑）

この体操、

使える〜〜〜〜〜（笑）

次回のこちらの講座で

アレンジしてみようかと思っています

AgeWell （よりよく歳を重ねる）空間の作り方講座 

日時：2月26日（日曜）13時〜16時

受講：ZOOM（URLはお申し込み後ご案内します）

受講料：8,800円（税込）

＊AgeWell Livingコミュニティメンバーは別価格になります

（コミュニティからもお申し込みいただけます）

※アーカイブ視聴可（お申込者様全員　2週間限定公開）2/24追記

詳細はこちら

人生後半の不安「今！始めよう」人生スケールを使った書き出す空間ワーク片づけ講座

人生の折り返し、中間地点では

一度止まって考えたいのが「未来に向けた片づけ」

いやっ立ち止まって考えることで確実に選ぶものが変わってきます。

これは、これから住み続けていく「家」です

これから、もっと長い時間過ごす場所でもあります。

頭の隅に、

「人生後半のこと考えたい」

「片付けなきゃ」

「捨てなきゃ」

と思ったり、

「何から始めたらいいのか？」

「やっても進まない」

と、こうしたことが段々と大きくなるとる年代は、５０代から。

でも、50代ってどんな感じなの？

60代、70代って。。。。。

あ〜想像できない

そう、

想像できないものは、部屋の作り方も分からないし

何度も同じ片づけをしてしまい、リバウンドなんてことも・・・

ここで、一度止まって考えて見ませんか？

と、、本当に声を大にして言いたい！

今回初、オンラインZOOMにて、

人生後半を見据えた部屋の整え方・片づけ方の講座をやります。

  『AgeWell 空間（よりよく歳を重ねる）の作り方講座』

日時：2月26日（日曜）13時〜16時

受講：ZOOM（URLはお申し込み後ご案内します）

受講料：8,800円（税込）

＊AgeWell Livingコミュニティメンバーは別価格になります

（コミュニティからもお申し込みいただけます）

※アーカイブ視聴可（お申込者様全員　2週間限定公開）2/24追記

詳細はこちら

こんなことをやります！

STEP.1人生スケールから紐解くAgeWell空間の在り方

〜人生スケールを知ると、「今」できることがわかります〜

 

STEP.２今から変えることができる空間・ことの見つけ方

〜自分の家の中の見方を知ることができます〜

STEP.３私の（マイ）AgeWell 空間作りガイド作り

〜ワークシートを使って、私のわが家の買いそを作ることができます〜

STEP.４すぐにできる実践片づけ 初めの1歩

講座終了後、実践サポーを付き

実は、ワークシートは、子育て世代にもアレンジができます。

なぜなら、人生スケールでの視点を持てるワークだからです。

頭の中のことを見える化していくので、選びやすくなります。

選びやすいということは、迷わなくなります。

さらに、

AgeWell Livingでライフデザインで、家だけでなく、

「お金」や「身体のこと」「つながり」6つの要素を含めてデザインできるようになると

家だけなく人生の色も変わってきます。

私自身も、「自分が選ぶ」ができることが増えてきていると実感してるんです。。

私をご存知な方は、うんうんと頷いていただいてるはず（笑）

だから、より強く思うんです。

ぜひ、

人生後半を考えるきっかけとなる

家・部屋の整える1歩を一緒に！！

ぜひ、ご参加ください〜

AgeWell（よりよく年を重ねる）空間の片づけ講座 | AgeWell Living