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Simpleadingのブログ

『自分が喜ぶことを無邪気に楽しむ』を第一に考えています。
自分を大切にしながら、輝いている人や場所も応援したい!
そんな気持ちで書くブログです☆



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1月26日のてばなす会もうひとつのコラボ、イギリスドキュメンタリー映画の撮影です。

                             映画の詳細については⇒ こちら



今回のテーマは「服」

今まで手放せなかった「服」を持参して頂いたのですが、

以前は10名ほどの参加者で100着以上の服が集まっていました。



ですが・・・

今回の参加者の多くはてばなす会リピーターの皆さま、ご持参される服もないんです上げ上げ

いつもの倍の人数なのに服は5分の1フラ

これは、会に参加するうちに役目の終わったモノは気持ちよく手放せる様になり、

その後も自分にとって不要なモノは買わなくなったことから手放すモノすら無い状態で

生活出来ているからなのです↑



そして、今回のがらくた整理ミニレッスンでは

「何故、手放せなかったのか?」

「何故、今回手放そうと思ったのか?」

「実際、手放して何が変わったのか?」等・・

皆さまの体験を多く聞かせて頂く会となりました。

そして皆さまのお話を聴くうちに、何故、今、日本で整理や片付けがブームなのか?

の答えも見えてきました。




戦前の日本はモノが少なく、今あるモノを最後まで大切に使い切り、

無いモノはお互い貸し合い分かち合いながら助け合って生きてきたうさぎ

ところが、戦後物質社会が主流となり『モノが心を豊かに満たしてくれる』と、

モノを多く持つことで満足するようになっていった・・



ところが、幸せにしてくれると思っていたモノを増やす度に次第に圧迫され、

もったいないから・・と捨てられず、世間で良いと話題になるモノを色々と持つうちに

自分にとって何が必要で何が大切なのか分からなくなり、自信も持てなくなり、

判断が出来なくなっているのだと・・




とすれば、この整理や片付けがブームになっていると言う事は、

皆が『大切なのはモノでは無い』ことに気付き始め、本来の日本人としての生き方に戻ろうとしているのではないかと言う事に辿り着くのではないかと思うのです。




みなさん、我々日本人は飢餓に強い細胞を持つと言われています

決して満腹に強い細胞は持っていないのです。

モノを多く持ち溜め込む事に慣れていないから、どうして良いか分からないのです。

そのままにしておくと病気になるかもしれません。

飢餓=モノが無い状態には強いのですよ!

もう一度、思い出しませんか!私たち日本人が持つ底力を 頑張る



一人ひとりが自分自身を見つめ直すタイミング、今がその時!

モノが無い状態でもご機嫌な自分を持つ、

その方法の一つが整理術だと思っています。



次回は、2月23日(土)15時~16時です。

あなたも参加しませんか? 

詳細は⇒ こちら




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             ご参加頂きました皆さま、誠にありがとうございました。






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1月26日 第10回てばなす会特別コラボ企画が無事終了しました。

お越し頂きました皆さま、ありがとうございました。



当日は、お知らせしていたように J's room 日野ジュンさん とのコラボ企画うさ

そしてドキュメンタリー映画の撮影がありました。




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まずは、日野さんのワークから・・

内側にあるストレスやもやもやした気分を外に出すワークピアノ

彼女のワークは普段1時間~1時間半かけてゆっくり実践して行くのですが、

この日は「カラダの中の要らないモノを手放す音楽の聴き方」特別短縮バージョンを

やって下さいました。



日野さんの動きに合わせたり、日野さんと逆の動きにして手拍子をするという

一見簡単に思えるこのワークパチパチ

簡単なように見えて普段使わない部分を使っているのか

終わると気持良い疲労感と達成感があるんです。なんかスッキリするんですよy’s



その後、シューマンの トロイメライ を聴きながら情景を思い浮かべ 、

何が思い浮かんだか言いあったりもしました。

普段からクリエイティブな方は「カタツムリの上に僕が乗っていて・・ ん? 」と

面白い情景が浮かんだようです。




この情景を思い浮かべる事が脳にも優しくリラックスできるんだそうです。

と同時に、自分の中にある過去の思いやストレスも思い出されて外に出て行く

感じもあり、終了後にはこのまましばらくゆっくりしておきたいと思うほど。

短時間ではありましたが、本当に気持ち良くスッキリしました手

日野さん、ありがとうございました。


彼女はピアノ教室も開校されていますが

音と音楽を使った各種セラピー&レッスンも提供されています。



詳細は⇒こちら







maUmixのブログ-LOVE HOTEL Filmmakers and friends... 昨年から、ロンドンで活躍するドキュメンタリー作家の
二人、フィル・コックスと戸田ひかるさん率いるドキュメンタリー映画の撮影に参加しています。



友人の働く映画館に「誰か面白い人知りませんか?」とフィルとひかるさんが来たのが昨年の1月 aya
友人は彼ら2人に「面白い夫婦がいる・・」と私たち夫婦を紹介してくれたのが始まりでした。



この映画は、ロンドンと日本の制作チームによる、劇場ドキュメンタリー映画です。
仮題は『 The Love Hotel 』


日本人の「ラブホテル」へのイメージは、いやらしい、エッチな場所、危ない所等
ネガティブな物が多い・・でも、この映画は以下の様な説明がついています。
ラブホテルって文化は、日本だけなんですよ。知ってましたか?
出来あがったその背景には、日本人特有の文化や価値観、美意識、生活環境等・・
色々な物が複雑に絡み合っているのです。



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日々、様々な人たちが行き来するラブホテルは、人それぞれの世界観が集まる空間。
それは、ユーザーの人たちであり、舞台裏で働く店長率いる従業員の人たちであったり。
当事者たちの証言をもとに、ラブホテルを舞台に繰り広げられるヒューマン・ストーリーを
様々な観点から描く長編映画です。


今まで、メディアではネガティブな取り上げられ方が多かった「ラブホテル」ですが、
秘められた空間でだからこそ打ち明けられる思いや、挑戦できる体験、発見される
出来事があるはず。一見他人同士で成り立っているラブホテルという「小さい社会」から
現代の日本社会が垣間見えるのではないでしょうか?


また、ラブホテルユーザーからの生の声募集中です!
撮影に参加したい!興味がある!という方、お気軽にメッセージやメールをお送りください。
また、参加したいという方は、あくまでも「出来る範囲」での参加でいいので、
「脱がなければいけない!」などという決まりは一切ございません。
参加者の人とコラボレーションという形で一緒にいい作品を作っていきたいと思っているので、
興味ある方は一度ご連絡下さい。



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映画の説明からも分かる様に、ラブホテルという小さな社会から見える
日本人の本当の姿、いくつもの顔を持ちながら本音を隠し建前を上手に使い分ける人々・・
見えない内面を見える形で表現して行く面白さが、この映画にはあると思います。



現代の日本人が抱える内面に隠された本当の想いとは?
「手放せない事=執着ほど人間を悩ませるものは無い」と仏教の教えにある様に、
人には見せたくない、見せられないと思いこんでいるその人の執着が露わ(あらわ)になる場所の一つがラブホテルなのかもしれません。



「てばなす会」では、この「見えない執着を手放す」為に「見えるモノを整理する」事を主に
溜め込まない自分を作り本当の自分に出会うレッスンの場として会を進めて参りました。
そのコンセプトや内容に興味を持って頂き、様々な年代の方が集うてばなす会を撮影することに決まったわけです。

新年最初のてばなす会は、1月26日(土)15時~です♥akn♥



今回は、大阪音楽大学ピアノ科卒業後、子供~大人対象のピアノ教室を主宰。

また、音楽を取り入れた新しいジャンルのセラピーを開発し全国各所で開催中の

女性 J's room代表 日野ジュンさん とのコラボです。



彼女はピアノ教室も開校されていますが、

音と音楽を使った各種セラピー&レッスンを提供されています。



おんぷ 音楽で心と身体を癒す「体感」音楽リラクゼーション・セラピー

おんぷ 性別や世代に特化したテーマ別スペシャル・セラピー

おんぷ ブース出展用ミニ音楽リラクゼーション・セラピー

おんぷ マン・ツー・マンによる大人のリラクゼーション・ピアノレッスン



特に、女性の為の「美楽セーション(音楽とアロマ&ハーブティを使った

楽しみながら美しくなるリラクゼーション)」という独自のメソッドによる、

女性らしさや”モテ体質”を向上させるセミナーは女性に大人気です。


最近では恋愛の為だけでなく、自分らしく生き生きと輝いて楽しんで行きたい

男性や既婚者の受講も増えており、ますます活動の幅を広げていかれている

素敵な女性です。



私の整理術のミニセミナー後、彼女が提供する今回のセミナーは・・・

「溜まったストレスを手放し軽やかに過ごす、全く新しいセラピー的音楽の聴き方」という全く新しいセラピーの一部音符

自宅に戻っても出来る、音楽を使ってストレスを手放す方法をお話頂きます。




限定15名です。

春に向かうこの時期、カラダの中の役目の終わったモノを手放して、

軽やかに行きませんか?



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はーと 日程:1月26日(土)

14:45~受付(15時~遅くても17時まで)

はーと 場所:『 レコッコレ』 2階


道順:大阪地下鉄本町駅⑫出口を右に出る→2つ目の角を右に曲がると(ちなみに1つ目は心斎橋筋)丼池(どぶいけ)ストリートに入る→まっすぐ歩くと、右手にあります。
*地下鉄は御堂筋線でも中央線でもOKですが、御堂筋線の本町駅で降りるとかなり歩きます。

はーと 参加費:2200円(当日受付でお支払い下さい)


はーと 手放すモノ 「服」

  *なくても参加できますので、お気軽にお越し下さいませ。


はーと お申込み simpleading@dream.com 坂本まゆみまで 挨拶













「手放せば入ってくる」これが自然の法則!
2013年を軽やかにスタートさせるセレブランチ会~姫コラボセミナー付き~心



「手放さないと入って来ない」この事実をご存知ですか?
今の自分の現状を変えたいと望むなら、まず「在る(有る)モノを手放す」ことです。
モノに限らず人間関係、仕事、環境、病気に至る全てにおいて、まず「手放す」ことです。


呼吸もまず「息を吐く(呼)」が先、でなければ新鮮な空気が入るスペースは無いのです。
カラダのことを考えるなら、カラダの中の要らないモノをまず「排泄」しなければ
カラダに良いモノを食べても、それが入るスペースは無いのです。


2013年を軽やかにスタートさせるコツは、シンプリーディング術の大きな特徴でもある
「役目を終えたモノをまず手放し、これから役目を担うモノのスペースを作る事」にあります。


手放された後の空間は「大切なモノの入る空間」になるのです。
さあ、新しい年は自分にとって大切なモノだけを取り入れ
る一年にしませんか?    
自分が喜ぶモノを手に入れる為に・・まずは「手放す」の
です。 
手放せない理由を知り、手放せる自分になる為の基本を学びます。              


フレンチのコースランチを頂きながら、
今年を自分らしく軽やかに過ごす簡単な方法を学びにいらっしゃいませんか?


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フランス 日時: 2013年1月17日(木) 12:00~14:30
食事    12:00~13:00
セミナー  13:00~14:00
質疑応答 14:00~14:30

(心斎橋駅⑥出口下車、大丸本館と南館の間を真っ直ぐ歩く。2本目の筋の左手にあり。
ミントグリーンの外観が目印)

フランス 地図: http://bit.ly/TDQXOD

フランス 参加費: 3500円(当日精算)

フランス 持ち物: 筆記用具


フランス 申し込み: simpleading@dream.com 坂本まゆみ