今日は支援センターの「手芸くらぶ」があったので参加してきました
先生をして欲しいと言って貰ってますが、そうすると絶対その日行かないといけないとか、何をしてもらおうかとか、準備しなきゃとか考えないといけないし、プレッシャーになってそれだけで疲れ果ててしまうので、今まで通り一参加者として参加させて貰ってます
なので気楽に楽しく過ごせます
みんなそれぞれ好きな物を持ってきて、お喋りしながら作ります。私は小さな手織り機を2つ持って行って、他の人と一緒にコースターを作りました。
楽しかったです
試しにやってもらった人にも「楽だし楽しい」と言ってもらえて嬉しかったです
また持って行こうと思います。
編み物も好きなんですけど、頭を使うのでお喋りし出すと私は手が止まっちゃうんですよね
色んな事を同時に出来ないタイプです
最近ちょっとハイ気味です
私的にはとても体が心地よくて色々はかどって家事もやりたい事も出来るし、気分も良いし、とてもいいんですけど、いつもその後疲れがどっと出ててしまうか、ヤバい時はハイが突き抜けて異次元な世界に意識が行ってしまうので、要注意なのです
こういう時は、色々やりたいけど7、８割でとどめておいて、ゆっくり何も考えないでぼーっとするか、寝る事にしようと思ってます。
この歳になって、やっと自分がわかりつつあります
でも気づいただけでも良しとしよう
今週は今のところあと何も予定がありません
とても心が穏やかです
私は人と会うのは週に一回位のこれくらいのペースがいいのかなぁ？
増やすにしてもすこーしずつ慣らしながらにしようと思います。
焦りは禁物ですね
出来ないのに完璧主義な所がずっと自分を苦しめてたので、それに気付いて気持ちが楽になってきました。
なりたい自分像に少しずつ近づきたいと思います
2013統合失調症になった経過のリンク
ハンドメイド作品集リンク