今日は夫が休みです。
のんびり家で野球観戦⚾️してます。
昔習ってたマクロビオティックのクッキーを8年ぶり位に作ってみました🍪
オートミールとナッツとレーズン等が入ってます。なかなか美味しく出来ました
そして手で挽いた豆で入れたアイスコーヒーを飲んでます。
そしてそして、コーヒー飲みながら自作の手紡ぎ機で種から育てた綿花を紡いでます。
…
あれ、私どれもこれもこだわってるなぁ…
と、ふと気づきました。
いつからこんな性格になったんだろう？
昔はそんな事なかったような。
統合失調症になってからかな？
性格が変わったのか、
本来の性格が出てきたのかわかりませんが…。
心にゆとりが出来てきたのかなと思ってよしとしようと思います
ここ何日かすごく眠いです💤
しばらくハイ気味で色々頑張りすぎた疲れが出てきたのかもしれません。
調子がいいとついつい何もかもやってしまいたくなり、気がつくと疲れ果ててるんですよね…
わかってたはずなのに、欲張りですね
100%を目指すんじゃなくて、７割くらいにとどめておくように気をつけようと思います。
コロナがなかなか収まりませんね。
辛い思いをする人が増えませんように…
2013統合失調症になった経過のリンク
2019再発編
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