お盆休みで夫が12日から5連休でした。
お盆休みといっても、コロナで私の実家には帰省出来ないし、近くの夫の実家にも行かなかったし、お天気も悪くてお墓参りも行けなかったしで、2人で家に篭ってます
でもなんだかとっても心穏やかです
のんびりお互いのやりたい趣味をそれぞれがやってます。
掃除、洗濯はやりますが、夫の休みの日は私も料理はお休みと決めてるので、気が向かない限り作らなくていいので楽です
朝食は最近はホットサンドを休みの日は作りますけどね🥪
実家に帰省出来ないのは寂しい気持ちもありますが、暑い時期に疲れる移動や親戚付き合いをしなくていいと思うと、これはこれで嬉しい面もありますね。
でももう2年ほど実家に帰れてないです
早くコロナ終息してほしいですね。
支援センターのピアスタッフのお仕事で、リカバリーストーリー（病気の体験、克服談）の講演依頼が今後あるとの事で、少し前から原稿を作成してました。
下に載せてるリンクの内容が役に立ちました
作ってなかったら忘れてただろうな、と言う内容もあると思います。
来週支援センターの職員さんに見てもらう予定だったので、その前に夫に読んでもらいました。
下のリンクの内容を読んで下さってる方はご存知かと思いますが、自殺未遂を何度もしてた事を夫は知らなかったんですが、その内容も書いてたので、どんな反応するか不安でした。
読んで少し涙ぐんでました…。
そして、「死んでなくて良かった」
と言ってくれました。
口下手なので言葉は少ないですが、嬉しかったです。
そして分かりやすくて読みやすかったよと言ってくれました。
良かったです
人前で講演なんて…
と前は断ろうと思っていましたが、いざ原稿が出来上がると、私の出来る事で誰かの役に立つ事なら頑張ってみようと思い始めました。
人生一度きりだし、いつ死ぬか分からないんだから、後悔の無い様に生きようと思います。
やりたい事はたくさんありますが、前みたいに自分で自分にプレッシャーをかけてしんどくならない様に、急ぎの用事以外は気が向いた時にやればいい事にして、穏やかな気持ちを保てるように努めようと思っています
だいぶ最近はそれが出来てきたのか、常に焦ってるような感じは無くなってきました
日々成長ですね
最近は綿花を紡ぐ事が何よりの私の安定剤になってます。
思考を中止して、紡ぐ事に集中していると、気持ちがとても落ち着いてきます
フワフワを触る事にも癒されるし、フワフワした所から糸になる瞬間がたまらなく好きなのです
「綿花ちゃん可愛い」とついつい言ってしまう時もあり、夫に「薬飲んでる⁉️」と心配されますが…
ちょっとハイ気味ですね…
気をつけます
2013統合失調症になった経過のリンク
ハンドメイド作品集リンク