堺市パーソナルトレーニング、スプーン一杯のプリンのプリンで、純粋な脂肪が２ｋｇほどつきます。
● 堺市パーソナルトレーニング、スプーン一杯のプリンのプリンで、純粋な脂肪が２ｋｇほどつきます。
こんにちは、平松です。
あなたは、食べる、食べないをどうやって決めてますか？
家族とラーメンを食べに行きました。
餃子も食べたいなぁ。
唐揚げも食べたいなぁ。
もちろん、ラーメンは食べます。
私は、ラーメン、餃子、唐揚げを注文しました。
ラーメン、餃子を食べていると、失敗したと思いました。
十分、お腹は満足。
唐揚げを頼まなければ、良かったと思ったのです。
妻は、ちゃんぽんを頼みました。
そこのちゃんぽんは、野菜が多く麺もそこそこありました。
妻が、食べきれないというので、少し私が食べることに。
私ぐらいの世代の人は、子供の頃から食べ物を粗末にしない。
食卓に出されたものは、残さないで食べると教わって来たのではないでしょうか？
私も、子供の頃は、祖母に教わりました。
食べ物を残すことに罪悪感がありますね。
これ良く考えると、お金を払って、自分のからだに悪いことを無理やりやってますよね^^;
食べ過ぎで太るだけならいいですが、病気になって病院のお世話になることになれば大変です。
病院で、保険を使えば、自分の食べ過ぎのせいで、みんなの税金を使ってしまいます。
ますます、毎月の保険代が上がる可能性が出てきます。
消費税も上がるかも。
食べ物を粗末にすることは、良くないことだと思います。
今回の私の様に、頼み過ぎに注意しましょう。
よくわからない記事になりましたが、食べる食べないは、自分のからだに良く聞いてください。
本当にからだが、食べたいと言っていますか？
今回の私の様になって食べていませんか？
からだが食べたいと言っていないのに、食事の時間になったから食べていませんか？
賞味期限が切れるから食べていませんか？
毎日、スプーン一杯のプリンを、あなたの一日の消費カローリー以上に一年食べると、純粋な脂肪が２ｋｇほどつきます。
こんなことを話しながら、パーソナルトレーニングサポートをしています。
こんにちは、平松です。
あなたは、食べる、食べないをどうやって決めてますか？
家族とラーメンを食べに行きました。
餃子も食べたいなぁ。
唐揚げも食べたいなぁ。
もちろん、ラーメンは食べます。
私は、ラーメン、餃子、唐揚げを注文しました。
ラーメン、餃子を食べていると、失敗したと思いました。
十分、お腹は満足。
唐揚げを頼まなければ、良かったと思ったのです。
妻は、ちゃんぽんを頼みました。
そこのちゃんぽんは、野菜が多く麺もそこそこありました。
妻が、食べきれないというので、少し私が食べることに。
私ぐらいの世代の人は、子供の頃から食べ物を粗末にしない。
食卓に出されたものは、残さないで食べると教わって来たのではないでしょうか？
私も、子供の頃は、祖母に教わりました。
食べ物を残すことに罪悪感がありますね。
これ良く考えると、お金を払って、自分のからだに悪いことを無理やりやってますよね^^;
食べ過ぎで太るだけならいいですが、病気になって病院のお世話になることになれば大変です。
病院で、保険を使えば、自分の食べ過ぎのせいで、みんなの税金を使ってしまいます。
ますます、毎月の保険代が上がる可能性が出てきます。
消費税も上がるかも。
食べ物を粗末にすることは、良くないことだと思います。
今回の私の様に、頼み過ぎに注意しましょう。
よくわからない記事になりましたが、食べる食べないは、自分のからだに良く聞いてください。
本当にからだが、食べたいと言っていますか？
今回の私の様になって食べていませんか？
からだが食べたいと言っていないのに、食事の時間になったから食べていませんか？
賞味期限が切れるから食べていませんか？
毎日、スプーン一杯のプリンを、あなたの一日の消費カローリー以上に一年食べると、純粋な脂肪が２ｋｇほどつきます。
こんなことを話しながら、パーソナルトレーニングサポートをしています。
無理なく、リバウンドしないダイエット、腰痛、肩凝り、膝の痛み、股関節の痛みなどの改善。健康維持、増進。スポーツがうまくなるためのトレーニング指導を行っています。
梅田、中津、淀屋橋、堺市、堺東、中百舌鳥（なかもず）、新金岡、金岡町、北花田、深井、白鷺、土師町、新家町、三国ヶ丘、鳳、初芝、岸和田市などからパーソナルトレーニングにお越し頂いています。