堺市、百舌鳥駅パーソナルトレーニング、ダイエット、シェイプアップのサポート価格 | 堺市・百舌鳥駅パーソナルトレーニングでリバウンドしないダイエット
January 18, 2018

堺市、百舌鳥駅パーソナルトレーニング、ダイエット、シェイプアップのサポート価格

テーマ:堺市パーソナルトレーニング指導メニュー

● 堺市、百舌鳥駅パーソナルトレーニング、ダイエット、シェイップアップのサポート価格

 

こんにちは、平松信吾です。

あなたは、メリハリのある女性らしい、魅力的なスタイルになれます。

脚はスリムに、ほっそりと、長く見えるようになります。

 

そして、ヒップも小さくかわいくシェイプアップできます。
 

 

ただ細いだけでなく、シェイプアップした、太りにくい体になります。

 

おおげさではなく、自信も出て、人生も変わります。

 

リバウンドしない、無理のないあなたに合った方法が身につきます。

 

体型のせいで、着れなかった服も着れるようになります。

 

思いっきりオシャレを楽しめます。

 

平松のパーソナルトレーニングサポートを受けたお客様の声の一部を紹介します。

 

この間、衣装を着るのを手伝ってもらってる時に、

 

「今日は、背中のファスナー楽に上がるね」

 

って言われたんです。

 

平松さん、わかっていますよ。

 

痩せたんじゃなく、姿勢が良くなったんですよね。

 

だって、パーソナル始めて数回ですもんね。

 

50代、女性

 

「一年ぶりに、人間ドックに行ってきました」

 

「体脂肪率-4.8%、ウエスト-7.7cm、体重-3.1kgになっていました」

 

「パーソナルトレーニングをやってて良かったわ~と改めて感じました」

 

50代、女性

 

仕事は体調管理から!


ってことで、4月からパーソナルトレーニングを受けてます。


腰痛改善目的で、始めましたが、すでに、ベルトの穴が2つ縮まりました。


どんだけ緩んどってん!って話しです^_^

 

30代、男性

 

「きつくて、穿けなくなっていたパンツを友達にあげる話になっていたんです」

 

「この間、穿いたら穿けるようになっていたんです」

 

「引き締まってきたってことですよね」

 

「あげるのやめます」

 

60代、女性

 

スポーツクラブの会員さんから、

 

「トレーニング指導受けてるよね?」

 

「何のためにやってるの?」

 

って聞かれたんです。

 

そして、

 

「20代よね?」

 

って言われたんです。

 

平松さんに会ったら、話そう話そうと思ってたんです。

 

ちょっと言い過ぎですね~^^

 

若く見られるってうれしいですね!

 

50代、女性

 

無理なダイエットで食欲と闘うこともなくなります。

 

正しいダイエット、適切な運動で、腰痛、肩こり、膝痛などのからだの不調もなくなっていきます。

 

太もも、膝上のお肉もスッキリ。

 

スカート、ジーンズも、きれいに着こなせます。

 

美しい、メリハリのある引き締まったからだになります。

 

そして、多くの方が元気になり、自信が湧いてきているように感じます。

 

リバウンドする。挫折してしまう。

 

短い期間に無理なことをするからですね。

 

理に叶ってないことをするからです。

 

野生の動物で太っている動物はいませんよね。

 

人間も動物です。

 

本来はスリムな体型を自然に保てるようになっています。

 

あなたも、スリムな体型を自然に保てるようになります。

 

パーソナルトレーニングサポート時の流れです。

 

お客様のご希望、からだの状態をお聞きします。

 

 

なぜ、太るのか?食事の仕方、日常生活で気を付けることなどをお話します。

 

疑問、質問はいつでも、気軽にして下さい。

 

まずは、からだのバランスを整えます。

 

リンパ、血液などの体液の循環を良くします。

 

からだの歪み、脚の捻じれなどを直します。

 

それだけでウエストサイズはダウンすることもあります。

 

脚も細く見えます。

 

姿勢が良くなると、若くも見られます。

 

脂肪が減っても姿勢が悪い、脚が曲がっていては、きれいにも、細い脚にも見えません。

 

例えば、脚は細いのに、お尻の横にだけ脂肪があっても大丈夫です。

 

ヒップは、小さくすることができます。

 

股関節のねじれを直せば、スリムな下半身になります。

 

人間本来の呼吸法を身につけます。

 

全身の筋肉、組織へしっかりと酸素を届けます。

 

全身の細胞が元気になり、からだの代謝機能がアップします。

 

毎日、寝ている間も呼吸をしています。

 

正しくできているかどうかは、大きな差になります。

 

からだの代謝機能がアップし、脂肪が落ちやすく、太りにくいからだになります。

 

基本動作を覚えます。

 

立ち方、歩く、走る、しゃがむ立つなどの人間本来の自然な動きです。

 

 

弾力のある筋肉に獲得の為に、トレーニングします。

 

基礎代謝アップ、リバウンドしにくい健康体に近づきます。

 

ただ細いだけではない、健康的な美しいメリハリボディになります。

 

クールダウン。

 

ペアストレッチングなどを行います。

 

もう一度、体を調整し、良い状態にして終了です。

 

 

パーソナルトレーニングジムシンプルトレーニングへの場所をご案内します。

 

住所

 

大阪府堺市北区百舌鳥赤畑町3丁204-3 るみなすみくに1階

 

奥村医院さんの隣です。

 

 

JR阪和線 百舌鳥駅 徒歩5分

 

南海高野線 百舌鳥八幡駅 徒歩9分

 

御堂筋線 なかもず駅 徒歩20分

 

店舗前に専用駐車場があります。

 

ご不明な場合は、お電話ください。

 

TEL:090-3386-6150

 

ご契約までの流れです。

 

1 まずメールにてお問い合わせください。

 

2 面談の日時を相談させて頂きます。

 

面談なく、すぐパーソナルトレーニングサポートを受けて頂くこともできます。

 

3 面談でお客様の希望をお伺いし、指導内容、日時等相談させて頂きます。

 

この時点で、お断り頂いてもかまいません。

 

もちろんお金は掛かりません。

 

4 平松で良いと納得して頂きましたら契約させて頂きます。

 

1回だけでも大歓迎です。


ご希望に添えない場合もございます。

 

パーソナルトレーニングサポートのお申込み、お問い合わせはお気軽にどうぞ!

 

パーソナルトレーニングサポート価格です。

 

1回60分程度になります。

 

入会金、月会費などは掛かりません。

 

シャワー等は、ありません。

 

1回 12000円(税込み)

回数券5回 50000円(税込み)

回数券10回 95000円(税込み)

 

お申し込み、お問い合わせは、こちら。

 

電話でのお申込み、お問い合わせはこちら。

 

TEL:090-3386-6150

 

トレーニングサポート中のお電話は、後ほど、コールバックいたします。

 

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