パーソナルトレーニングを受けて頂くと、ご自分で健康を維持できるようにもなります。

●　パーソナルトレーニングを受けて頂くと、ご自分で健康を維持できるようにもなります。

こんにちは、平松です。

パーソナルトレー二ングサポートをしていると、以前、腰痛改善目的でパーソナルトレーニングを受けて頂いていた○○さんが近くで、体操やストレッチをされていました。

○○さんの腰痛の原因は姿勢の崩れでした。一年間ほどずっとマッサージに通われていました。

私と一緒にしていたことも引き続きされていました。

そして、他にもご自分で自分の体に良いだろうということを考え行われています。

寝転がったり、立ったりする姿を見ていても腰痛は出ていないのではないかと思う動きをされていて安心しました。

パーソナルトレーニングを受けて頂くと、ご自分で健康を維持できるようにもなります^^

病院、治療院では根本改善しなかったあなたへ！

膝痛、肩凝り、股関節の痛み改善にも役立ちますよ^^

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腰痛、肩凝り、膝の痛み、股関節の痛みなどの改善。健康維持、増進。スポーツがうまくなるためのトレーニング指導を行っています。

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