もったいないなぁ～。毎日のようにスポーツジムに通われているのに。
● もったいないなぁ～。毎日のようにスポーツジムに通われているのに。
こんにちは、平松です。
約3カ月ぶりにパーソナルトレーニングを再開された、
って言われたお客様が次のようにも言わました。
「久しぶりにお会いした方が、腰が曲がって上半身が地面と平行ぐらいになられてました」
「以前は、あそこまで酷くなっかたんですよ」
「でも、毎日のようにスタジオレッスンに入られたりして、ジムには通われてるって言われてました」
「それを聞いて、私、反省しました」
「悪い方にからだが、変化するのって早いですね」
このお客様は、あんなに腰が曲がってしんどそうに見える方でも、少しでも良くなろうと毎日のようにスポーツジムに通われている。
私も、できない理由ばかり言わずに頑張らねばと反省したと言われました。
そして、悪い方に変化するのは早いと危機感を感じらていました。
この話を聞いて、私が感じたことは、
もったいないなぁ～です。
この腰が曲がった方は、姿勢を良くする努力をしたのだろうか？
この方の一番にしなければいけないことは、少しでも姿勢を正すことです。
姿勢が良くなれば、色々なことが、日常生活が楽にできるようになります。
そして、運動量も増えてきます。
せっかく、毎日のようにスポーツクラブに通われて努力しているのにもったいないなぁと感じました。
何事も正しい努力をしなければ、なかなか良い結果は出ませんよね。
病院、治療院では根本改善しなかったあなたへ！
膝痛、肩凝り、股関節の痛み改善にも役立ちますよ^^
【お問い合わせ先】
お気軽にお問い合わせ下さい！
E-mail : shingo.h1974@gmail.com
腰痛、肩凝り、膝の痛み、股関節の痛みなどの改善。健康維持、増進。スポーツがうまくなるためのトレーニング指導を行っています。
梅田、中津、堺、中百舌鳥（なかもず）、金岡、深井、白鷺、三国ヶ丘、岸和田、鳳、初芝などからお越し頂いています。