最後まで、自分の脚で歩きたい人へ。一般に30歳を過ぎると筋量の減少が始まります。

●　最後まで、自分の脚で歩きたい人へ。一般に30歳を過ぎると筋量の減少が始まります。

 

スポーツクラブなどで、年配の方とお話をすると、

「将来自分の脚で歩けなくなるのが一番怖い」

と良く言われます。

一般に30歳を過ぎると筋量の減少が始まります。

あなたのお尻の筋肉は、まだありますか？

何歳になっても元気な人は、ラッキーな人ではなく、これらの事を良く理解しほんの少し気を付けた人達ですね^^

病院、治療院では根本改善しなかったあなたへ！

膝痛、肩凝り、股関節の痛み改善にも役立ちますよ^^

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